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广州市公安局海珠分局通报，8月23日23时许，王某（男，14岁）途经广州市海珠区科韵南路某小区门口时，被素不相识、举止异常的欧阳某（女，24岁）尾随滋扰，遂向周边群众求助。周边群众合力制服该女子并报警。警方接报后迅速派民警到场处置，控制该女子并在其身上查获折叠小刀一把，现场无人员受伤。

目前，该女子经专科医院检查确诊患有精神分裂症，正在接受进一步治疗。

1.⏳2025-12-13 6:23⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.59.824.8358(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》德甲首秀参与3粒进球，迪亚斯是2020年哈兰德之后首人******

直播吧8月23日讯 德甲首轮比赛，迪亚斯1射2传，帮助拜仁主场6-0击败莱比锡。

据媒体统计，2020年哈兰德之后，迪亚斯是首位德甲首秀参与3粒进球的球员。

2.⏳2025-12-13 22:54⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.76.979.9335(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》佩杜拉：科莫与巴萨谈判佩尼亚的转会，球员希望前往意甲******

直播吧8月23日讯 据佩杜拉报道称，科莫与巴萨谈判佩尼亚的转会。

科莫早在8月6日开始就与巴萨就佩尼亚的转会展开谈判，这位门将渴望转会意甲，并已被巴萨告知要寻找下家，因为他在巴萨的出场机会有限，且合同将在本赛季末到期。

出场时间正是问题所在，因为科莫仍在考虑引进佩尼亚是否会影响他们现有门将布特斯的状态。

决定权在科莫，但时间已经不多，必须尽快作出选择，因为塞尔塔和另一家西班牙球队正在等待机会，准备出手抢购。

在那之前，佩尼亚仍希望前往意甲，这并不是他第一次出国经历，2022年时他曾被租借至加拉塔萨雷六个月。

3.⏳2025-12-13 17:45⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.75.991.6136(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》杨思琦与钟嘉欣番禺被追斩！传遭禁72小时：以为死梗！******

杨思琦与钟嘉欣番禺被追斩　传遭禁锢72小时：以为死梗！丨专访二

杨思琦在2001年以大热姿态，横扫“最上镜小姐”、“网上最夺目小姐”、“纤体美态”等7个奖项，成为香港小姐竞选史上获奖最多奖项的冠军港姐。

当选后被冠以“屋邨港姐”，思琦自小与父母和哥哥住在大坑西新邨，由于爸爸是华藉英兵教官，家教甚严，她表示从来没有想过参选港姐，“当时我仲读紧书（教育文凭课程），妈妈睇电视见港姐招募叫我参加，我仲话‘儍啦’！”

后续发展，就如电视剧情节一样，在滂沱大雨截止报名的最后一天，由思琦妈代为递交表格，成就女儿的演艺之路。

杨思琦入行后获TVB力捧，透露自己3年没有向公司请假，不停拍剧，试过因操劳过度致免疫系统失调，半边面疯狂爆逾30粒暗疮，但烂面仍要继续开工。杨思琦一向敢怒不敢言，入行24年发生过两次严重意外，也是默默承受。

被骆驼重击致颈骨移位

参选港姐后，杨思琦就代表香港参加华裔小姐，怎料在綵排期间被骆驼重击致颈骨几节移位，“好似流星锤咁样撞落嚟，击落我块面，被打到流牙血，要即刻入院”，之后出现晕眩及呕吐情况，但当时距离比赛只剩数天，TVB发出温馨提示，思琦仍要坚持出赛。

“佢哋（TVB）同我讲冇一届香港小姐係出唔到华裔小姐嘅比赛，咁我嗰刻喺度谂，我都唔知自己做唔做到，但係尽力啦，咁就行咗出去。”

除下颈箍，硬著头皮上台表演跳中国舞，但不难发现左边面肿了，连笑容亦十分牵强，最后未能打入三甲，仅夺“香车美人”及“神州风采小姐”两奖。

感激汪明荃按摩舒缓痛楚

另一次严重意外，是2003年拍摄《血荐轩辕》在内蒙骑马时被重捽倒地，当时收音咪放在思琦的腰背位置，而刚巧跌落石头上，意外致尾龙骨出现裂痕。

虽然很痛，但幸得到戏中饰演思琦妈妈的汪明荃悉心照顾，“好多谢Lisa姐（汪明荃），佢见我当时好惨唔郁得，大家都係女仔，边度痛佢就帮我去舒缓。（按摩？）係呀，又煲汤俾我饮，喺嗰段时间我真係好感谢佢”。

与锺嘉欣奔跑逃命

2006年杨思琦与锺嘉欣返番禺拍《人生马戏团》时，发生街头遇袭事件，坊间出现很多传闻，当中有指二人失踪72小时。

思琦笑笑口说：“事后好多人话係咪俾人捉咗啊，俾人禁锢啊？俾人哋强暴你啊？咁多个男人啊你点样返嚟啊？”

她直言事发后被TVB“禁声”，近20年过后，如今不怕说出“真相”。

思琦透露当天剧组台前幕后为她庆祝生日，离开卡拉OK时突然遇到大批手持武器的大汉袭击，她重述惊险一幕，“六、七架Vans仔，‘刮’一声，好似拍《旺角卡门》咁，离远见到水喉通、月型弯刀，一支支架生都唔知做乜就跑埋嚟，剩係听到好大声叫‘走呀’！”

思琦一直被嘉欣紧紧拖实，跑到甩拖鞋至掘头路，她们跳入一堆草丛处逃命，“唔敢出声，好冻，趴咗地下度仲望到嗰啲影嘅脚步跑紧埋嚟，惊到震啦，以为死梗！”

思琦直是一次很接近死亡的经历，与锺嘉欣已成生死之交，至今仍留在阴影，不过重提往事仍能笑著面对。

4.⏳2025-12-13 1:10⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.99.975.7929(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》杨玉环第一次侍寝创下纪录，让李隆基彻底沦陷，情愿被“剃头”******

创作声明：本文为虚构创作，请勿与现实关联

【免责声明：以下故事为虚构创作，基于历史事件改编，人物对话和细节情节均为艺术加工，非史实记录】

第一章：雾起骊山

天宝元年冬月，骊山温泉宫。

李隆基独自站在温泉池边，看着升腾的热气在夜色中缓缓散开。五十八岁的皇帝，此刻却像个失魂落魄的老人。

"圣上，夜深了，该就寝了。"高力士轻声提醒。

"睡什么睡。"李隆基摆摆手，"一闭眼就是惠妃的影子。"

武惠妃去世已经五年了。五年来，李隆基试过无数女人，可没有一个能填补心中的空虚。那个陪伴他二十多年的女人，就像被人挖走了他心口的一块肉。

高力士看着皇帝佝偻的背影，心中暗自盘算。主子这样下去不行，必须找个新人来替代武惠妃的位置。

"圣上，明日有舞乐表演，要不要..."

"又是那些庸脂俗粉。"李隆基打断他，"算了，朕没心情。"

就在这时，远处传来一阵琵琶声。声音清脆如珠玉落盘，又婉转如夜莺啼鸣。李隆基愣了一下。

"这是谁在弹琴？"

高力士眼中闪过一丝狡黠的光芒："回圣上，是太真女道士。她住在太真宫，今夜可能是在练习琴艺。"

太真。李隆基想起了这个名字。那个原本是寿王妃，后来出家为道的女子。他让她当女道士，本来只是个权宜之计，没想到她真的安分守己地住在道观里。

琵琶声渐渐停息，可那余韵却在李隆基心中久久不散。

"高力士，把她叫来。"

"圣上，这..."高力士故作为难。

"叫来就是了。朕要听她弹琴。"

高力士心中暗喜。鱼儿，终于要上钩了。

第二章：琴声撩人

半个时辰后，杨玉环出现在温泉宫的偏殿里。

她穿着淡紫色的道袍，头发简单地挽成髻，没有任何首饰。可那张脸，依然美得让人窒息。二十四岁的杨玉环，正值最美的年华。

"太真见过圣上。"她的声音轻柔如水。

李隆基定定地看着她。五年前，他见过这个女人，但当时的她只是个稚嫩的小媳妇。现在的杨玉环，却散发出一种成熟女人才有的魅力。

"朕刚才听到琵琶声，是你弹的？"

"是的，圣上。太真闲来无事，常以琴艺自娱。"

"弹一曲给朕听。"

杨玉环接过琵琶，轻抚琴弦。她知道，这一刻决定着自己的命运。

琵琶声再次响起。这次，李隆基就在她面前，能清楚地看到她纤细的手指在琴弦上飞舞。她的表情专注而投入，仿佛整个世界都不存在，只有她和手中的琴。

一曲终了，李隆基久久没有说话。

杨玉环小心翼翼地抬起头："圣上，太真弹得不好..."

"好。"李隆基的声音有些沙哑，"很好。"

他站起身，走到杨玉环面前。这么近的距离，他能闻到她身上淡淡的檀香味，能看到她微微颤抖的睫毛。

"太真，你在太真宫过得可好？"

"托圣上洪福，一切都好。"

"可朕听说，你常常夜不能寐。"

杨玉环心中一震。皇帝连她失眠的事都知道？看来宫中确实没有秘密。

"太真..."她轻咬嘴唇，"确实有些睡眠不好。"

李隆基伸出手，轻抚她的脸颊："朕也是。每到夜深人静，就想起故人。"

他口中的故人，自然是武惠妃。可杨玉环听来，却以为是在暗示自己。

"圣上..."她的声音带着微微的颤抖。

"今夜，你就留下吧。陪朕说说话。"

第三章：温泉夜话

夜已深，温泉宫里只剩下李隆基和杨玉环两个人。

宫女太监都被遣退，偌大的温泉池边，只有他们的声音在回荡。

李隆基褪去了龙袍，换上了便服，看起来更像个普通的中年男人。杨玉环也脱下了道袍外衣，露出里面的白色单衣。

"太真，你会舞吗？"李隆基问。

"略懂一二。"

"那就舞一段给朕看。"

杨玉环犹豫了一下。在这样的环境下起舞，意味着什么，她心里很清楚。可是，这是皇帝的命令，她不能违抗。

"圣上，没有音乐..."

"朕给你唱。"李隆基竟然亲自清唱起来。

那是他新作的《霓裳羽衣曲》，据说是梦游月宫时听到的仙乐。悠扬的曲调在温泉池边飘荡，如梦似幻。

杨玉环闭上眼睛，让自己沉浸在音乐中。然后，她开始起舞。

没有华丽的服装，没有精美的道具，只有白色的单衣和赤足。可她的舞蹈，却美得让人屏息。

她的手臂如柳枝般柔软，身姿如云霞般轻盈。每一个动作都恰到好处，每一个眼神都充满魅力。

李隆基看得入了神。这个女人，简直就是为舞蹈而生的精灵。

"美，太美了。"他情不自禁地赞叹。

杨玉环停下舞步，脸上泛起红晕。刚才的舞蹈让她有些气喘，胸口微微起伏，更添了几分诱人的魅力。

李隆基走到她面前，伸手抚摸她因运动而微微发热的脸颊："太真，你知道朕现在最想做什么吗？"

杨玉环低下头，不敢看他的眼睛。

"朕想抱着你。"李隆基的声音低沉而充满诱惑，"从朕第一次见到你，就有这个想法。"

5.⏳2025-12-13 9:17⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.92.733.5627(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》女子脱下吊带纹花胸，任男子操作一声不吭，怕丢人用口罩墨镜挡脸******

至今，世人对纹身的评价仍然褒贬不一。

说个现实点的问题，如果一个人只是手上或者锁骨处有小面积纹身，那么世人可能会觉得她懂一点点小情趣，可若是身上有大面积纹身，人们只会觉得她不像个好人。

这就是大面积纹身与小面积的区别。

河南，一家经营纹身的店铺时常会在网上分享客照，随着纹身的经验越来越多，纹身技也逐渐麻木，可这并不代表其他人也会觉得麻木，有些女孩子的纹身过程让很多人都直呼难以接受。

其中一个女孩比较典型，她是纹的花胸，但她却并不像其他人那样光明磊落。

画面中男子正在操作，女子当天穿的是一个吊带款式，此刻她将两个带子脱下，只留有部分衣服遮住重要部位。

她的手需要一直托着胸，因为只要一离开她就会立马走光。

所以她不光要忍着纹身的剧痛，还要时刻注意自己的衣服防止丢丑。

男子聚精会神的在她胸上勾勒，丝毫没有因为她是个女性就起一丝涟漪，更没有因为在这种特殊部位就心存一丝幻想。

女子选择的是一款花胸，也就是在胸前纹上大片花型图案。

即使纹身的过程中非常疼，但她却一声不吭，任由男子随意发挥，甚至还能冷静的和男子搭几句话，从她的状态来看也和刚开始没有任何变化。

随着花胸的细节被一点点补充，画面中也能看清了其中的细节，从大概的雏形来看她的审美是不错的，只是她的这种行为却遭到了许多质疑。

而之所以说她不够光明磊落，是因为她非常怕被认出来，同时也是怕丢人。

她在来之前就全副武装，戴好了口罩和墨镜将脸部全都挡起来，这样的话就没人能看得出来是她，也就不会因此有任何的麻烦。

她既想要美，又怕丢人的这种想法十分矛盾，更让人难以理解，都已经去纹身了，还有什么好觉得丢人的呢？难道纹好了之后她就不会露出来了吗？

这种自相矛盾的事情很容易给人一种又当又立的感觉，其实也不是说纹身不好，毕竟现如今很多人都有纹身。

只是纹身也是有艺术性的，尤其是纹身的位置，纹好了会让人欣赏，纹不好会让人厌恶。

说句不好听的话，敢在胸上面大片纹身的会是什么性格？她又有着怎样的经历和三观？

常言道：有纹身的不一定是坏人，但好人一定不会去纹身。话糙理不糙，她既然选择去纹身，就证明她的生活圈子里一定也有纹身的人。

所谓物以类聚，和什么样的人待时间久了，性格方面自然而然也会向对方靠拢，所以不管女子是怎样的性格，能确定的一点是她的朋友圈子一定特别爱玩。

她这样，做父母的看到要么会非常生气，觉得她学别人玩抽象，要么会特别失望，说又说不听，管又管不了，只好由她怎么高兴怎么来。

虽然她现在一时脑热纹了身，等多年以后她必然会后悔，因为现实会让她清醒，但凡是待遇好的企业都不会选择一个有纹身的女孩入职。

至于原因，只可意会不可言传，懂的都懂。

6.⏳2025-12-13 20:38⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.72.393.2461(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》法媒：西汉姆联1600万欧＋300万奖金报价马加萨，森林报价1700万******

直播吧8月23日讯 据Footmercato报道称，诺丁汉森林也为摩纳哥中场马加萨提供报价，与西汉姆联竞争。

在转会窗接近尾声之际，摩纳哥正在寻求资金支持。在此前进行了雄心勃勃的转会引援后，俱乐部如今希望在财政上实现收支平衡，球队中几位身价较高的球员成为了其他俱乐部追逐的目标。其中就包括中场球员马加萨。

西汉姆联已经为这位21岁的球员提供了1600万欧＋300万欧奖金的报价，但过去几个小时里，诺丁汉森林也介入了竞争，提供1700万欧固定转会费的报价，并且尚未被摩纳哥拒绝。

7.⏳2025-12-13 23:53⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.98.792.3146(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》下体喷雾，怎么推广，才不“下流”？******

“我们的受众已经进化了。他们希望自己浑身上下都很好闻，并且他们喜欢幽默、大胆和真诚。”

瞄准裆部，挠一挠，然后闻一闻

谈性色变，地球人都一样。

即便在开放的英国，谈性也没那么轻松、自然、正常。这就给推广性相关的产品，造成很大困难，好点子并不好找。

一般来说身体喷雾（低情商说法叫“除臭剂”，高情商说法叫“ 香水 ”）是为上半身设计的，但Z世代年轻一代正在改写装扮规则，他们追求的是全身的清爽，当然也包括私密部位。

为了顺应这种市场需求，Lynx（英国之外称为 /Axe ）品牌推出了一款“下体喷雾（Lower Body Spray）”，目的只有一个：喷上去，让小伙子的下体，闻起来也香香的。

典型使 用场景是这样的：

找个没人的地方，解开腰带，拉 开裤子，对准那里，喷喷喷：

喷五下，还不够香？那就再喷一轮：

如你所见，推广这种下体喷雾，有点难度，最大的问题就是涉嫌不雅观。

这种产品要想卖出去，需要被“正常化”，用起来感觉像吃饭那么自然，而且推广方式必须有趣，还能引 人参与。

这得需要多大脑洞才能做到啊？

话说正是在这种进退两难的尴尬背景下，Lynx 和 创意机构LOLA MullenLowe想到了一个好点子，把人类最原始的男性下意识行为，转化为一则互动体验广告。

于是就有了《挠一挠，闻一闻（Scratch & Sniff）》 系列广告，俏皮、不羁，却又不失 Lynx 的风格，关键，这广告它还不下流。

大部分人的第一反应都是：“我勒个去，这玩意儿也行？”

没错，它就是行，而且行得不能再行了。

老规矩，先上图：

乍一看，你还以为是谁们家的内裤广告牌：

黑白色调、 雕塑般的腹肌、紧身平角内裤，这不就是猛男内裤广告吗？

文案只有一句话：挠一挠，闻一闻（ Scratch & Sniff ）。

模特手旁边摆放的，是Lynx的下体喷雾产品。

但其实广告牌暗藏杀机。

直接印在内裤位置的，也就是圆圈圈住的部分，墨水大有讲究，采用了一种香味墨水，采用了微胶囊技术（类似儿童贴纸采用的技术），用手挠挠，摩擦一下，即可释放出真正的香水味道，广告牌秒变香水产品演示……

而所需要的动作，是男性最本能的动作而已。

以下是人们看到这些广告牌之后的真实反应：

我挠，我刮，我闻：

不仅有小伙子，还有大姑娘：

好奇心最强的少年：

该广告除了在伦敦大街上投放外，还在男性生活方式杂志《GQ》上投放，吸引了大量关注，惊掉了无数下巴，在社交网络上病毒式传播。

杂志印刷，也采用了类似创意和墨水技术：

挠挠，闻闻，香香。

坦白讲，这款下体喷雾不仅仅是一款新的香水，它更是男士护理领域的一个全新品类。

不知道你们看完什么反应，反正我没感觉到下流，反而觉得挺真实、挺自然的。

它到底戳中了人们哪个“点”？

咱们先还原一下现场，当你走在大街上，突然迎面看到一块巨大无比的广告牌，上面是一个身材好到爆的黑白半裸男模，穿着一条紧身内裤。

奇葩且抽象的是，在模特的内裤区域，赫然写着两个大字：“Scratch & Sniff”（挠一挠，闻一闻），还有一个圈圈精准定位。

这就是现实版的好奇害死猫，它就是在公开邀请你，对，就是你，一个遵纪守法的好市民，去上手“挠”一下广告牌上帅哥“那里”。

你可能会想，这不有病吗？我挠它干嘛？

但在好奇心的驱使下，大部分人还是忍不住要挠一下。

你一挠，奇迹就发生了，“那里”由于采用了特殊的香氛油墨，一挠，油墨里的小胶囊就破了，然后……一股 Lynx 产品特有的、清新的古龙水味儿就飘了出来。

正中品牌下怀。

创意团队凭借大胆和幽默的互动形式，收获了大量赞许和认可。

讲真，这则广告的核心创意，是把一个私密的、甚至有点“上不了台面”的男性本能行为，转化为一个公开的、充满趣味的品牌互动体验。

它没有采用传统的说教方式，告诉你“这里需要保持清新”，而是直接利用“挠一挠，闻一闻”这个极具画面感和共鸣的动作，邀请路人与广告牌进行互动。

广告牌上的模特私处部位，使用了特殊香氛油墨技术（微胶囊技术），当人们摩擦（Scratch）这个区域时，油墨会破裂并释放出产品本身的香味，从而完成一次直接的产品体验（Sniff）。

这种方式将产品采样、惊喜感和社交话题性完美地结合在一起，把一个可能令人尴尬的习惯，变成了一个幽默的、可分享的互动瞬间。

这个创意成功抓住了以下几个深刻的洞见：

行为洞见：

创意人员洞察到了男性一个非常真实、普遍但又很少被公开讨论的习惯性动作。

这种对真实生活细节的捕捉，让广告瞬间与目标受众（特别是年轻男性）建立了情感连接和共鸣。

心理洞见:

幽默与禁忌:创意触碰了“体味”和“私处”这两个略带禁忌的话题，但用幽默和大胆的方式进行呈现，不仅不令人反感，反而极大地激发了人们的好奇心和参与欲。挑战常规，总能引发关注。

互动是最好的沟通:相比单向的广告信息灌输，邀请用户亲身参与，能创造更深刻的品牌记忆。这种游戏化的互动形式，让品牌和产品以一种更有趣、更正面的形象进入消费者心智。

产品洞见:

广告巧妙地把产品功能与需要解决的问题场景（私处的气味和清爽）直接关联。通过“闻”这个动作，消费者能立刻体验到产品“香味”这一核心卖点，完成了从问题意识，到解决方案体验的闭环。

省流版：好奇心驱使你 → 你做出一个有点“变态”又有点好笑的动作 → 你立刻闻到了产品的香味 → 你的大脑瞬间记住了这个味道和这个胆大包天的品牌。

这一套组合拳下来，比看一百遍电视广告都印象深刻。

它不是在对你贴脸开大推销“快来买我呀”，而是在对你挤眉弄眼地说：“嘿，哥们儿，敢不敢来玩一把？”

一个广告能火出圈，绝不是拍脑门想出来的，背后肯定有高人对人性的精准拿捏。

这个广告，算是是把“用户洞察”这四个字玩明白了。

首先广告把男人的“小秘密”给公开处刑了。

说句大实话，哪个男生没在私下里偷偷挠过自己？这是一种近乎本能的、下意识的动作，可能因为不舒服，也可能就是个无意识的习惯。

而且，挠完之后，总会有一小撮“好奇宝宝”会下意识地抬起手闻一下，确认一下自己的“状态”。

挠挠，闻闻，这事儿，大家心知肚明，但谁也不会放到台面上说。

Lynx 创意团队的鬼才们就抓住了这个点。他们把这个极其私密、甚至有点“猥琐”的小动作，直接放大到城市的中心，变成了一个公开的、幽默的、带有挑战性的游戏。

它就像在说：“别装了，我们知道你们都干过这事儿。现在，给你个机会光明正大地玩一次！”

这种共鸣感，瞬间就让目标用户觉得“哎哟，这牌子懂我！”

另一方面，它也满足了我们骨子里的“叛逆”和“好奇心”。

人类就是这样，你越是画个圈圈说“不许动”，他就越想伸脚进去试试。

这个广告牌就像一个公开的“恶作剧邀请函”。

当街去挠一个“假人”的裤裆，这行为本身就带着点打破常规的刺激感。

路过的人心里都会上演一出大戏：“我靠，真有人去挠啊？”、“我要不要也去试试？”、“别人会不会觉得我是个变态？”、“管他呢，反正没人认识我！”

这种纠结、好笑又刺激的心理过程，让广告牌本身成了一个事件，一个社交货币。

拍张照发到网上，配文“我今天在伦敦干了件大事”，马上就能引来一堆点赞和评论。

“我们的受众已经进化了。他们希望自己浑身上下都很好闻，并且他们喜欢幽默、大胆和真诚。”

LOLA MullenLowe广告公司执行创意总监 Tomás Ostiglia说到。

叫好，又叫座：不怕“骚”，就怕“无聊”

角度有了，话题度有了，热度有了，那么效果怎么样呢？炸了，彻底炸了

销量坐上火箭： 据说，这个骚操作一上线，对应的下体喷雾产品销量，在第一周就暴涨了300%

三百个点啊朋友们，这说明大家不仅在看热闹，看完热闹还真就掏钱去买了。

从“哈哈哈真好笑”到“卧槽我好像也需要一瓶”，转化路径短得惊人。

社交网络病毒传播：根本不用品牌自己花钱买热搜，网友们自发地成了“自来水”。

广告牌的照片、路人互动的视频、各种吐槽和玩梗的段子，在Twitter、Instagram上满天飞。

它成功地把自己从一块“广告牌”变成了一个“网红打卡地”。

拿奖拿到手软：不光是民间叫好，连最专业的广告圈都给它跪了。这创意在号称“广告界奥斯卡”的戛纳国际创意节上，轻松斩获金狮大奖。这说明它的创意水平，是全球公认的顶级。

挠一 挠，闻一闻，香喷喷，真上头：

看完热闹，咱们能从 Lynx 这波骚操作中学到点什么呢？

别怕“骚”，就怕“无聊”：在这个信息爆炸的时代，最可怕的不是被骂，而是没人理你。

Lynx 这波操作虽然大胆，但它有趣、有记忆点。

与其做一百个四平八稳的安全牌广告然后被人遗忘，不如集中火力干一票大的，让人想忘都忘不掉。

让用户“动手”，别只让他们“动眼”：广告不再是单向说教了。想办法让你的用户参与进来，让他们摸一下、闻一下、玩一下。

这种亲身体验带来的记忆，比任何华丽的广告语都管用。

心动不如行动。

幽默是最好的“除臭剂”：像“体味”、“私处护理”这种话题，一本正经地去讲，很容易变得尴尬和说教。

但用一种幽默、自嘲的方式去沟通，瞬间就化解了所有尴尬，让品牌显得特别酷，特别会玩，特别接地气。

把“问题”和“答案”直接糊你脸上：这广告最绝的地方在于，它把“问题”（男人可能会担心的私处气味，通过“挠”这个动作暗示）和“解决方案”（我们产品闻起来超棒，你来“闻”一下就知道）无缝衔接。

简单、直接、粗暴，但有效得一塌糊涂。

Lynx 这个“挠一挠，闻一闻”的广告，不只是卖了一款喷雾那么简单。它是一次对人性的精准洞察，一场精心策划的社会实验，更是一次载入史册的创意狂欢。

它告诉所有品牌一个道理：只要你敢玩，并且玩得高级，消费者就敢为你买单。

总而言之，Lynx 的 “Scratch & Sniff” 广告，就像是一颗爆米花：一开始平淡无奇，但你轻轻一戳，“啪”的炸开来，香气四溢、笑点全开、销量也蹭蹭上涨。

它把生活里一个尴尬但又真切的小动作，变成了让人忍俊不禁、顺便记住产品的“万能梗”，线上线下双重发酵，比普通广告更接地气、“疗效”更好。

8.⏳2025-12-13 16:28⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.86.357.2835(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》他汀立新功！哈佛研究：长期吃不仅不伤肝，还能降低肝癌风险！******

陈伯上周住院了，检查说是肝衰，按说他平时也没啥肝病，就是之前血脂偏高，发现了动脉粥样硬化斑块，但一直有在吃他汀控制。

没想到医生却说，陈伯的肝衰就是吃药导致的！但他汀不是治疗血脂的吗？怎么也有这么大威力？

一、他汀越吃越难受，真有副作用？

很多人在服用他汀时，总是担心他汀伤肝，于是病情稍微平稳就自行停药，其实这样做的风险很大！

要知道他汀的最大作用就是预防和治疗斑块，别小看这个斑块，很多人血管出现严重狭窄甚至闭塞，诱发心绞痛或心梗、脑梗，就是它搞的鬼。

而他汀主要通过抑制肝脏合成胆固醇，减少斑块生成，但临床上有些人服用他汀后出现了肝副作用，因此不少人觉得他汀“伤肝”，不敢吃药。

实际上他汀伤肝不是必然的过程，2020年曾有相关临床实验调查发现，他汀服用过程出现肝毒性风险，和服药剂量有关，正常服用他汀后转氨酶有轻度升高属于正常情况。

一般可自行缓解，可能只有3%的人会出现超出安全范围的3倍以上，因他汀导致严重肝损伤的，可能每10万人才有1-2例，因此建议在他汀用药的前期做好肝功能的监测，可以避免大部分风险。

至于服用他汀类药物明确可能引起的肌肉疼痛、肝功能异常和糖尿病风险等副作用，只能说风险有但发生率不高。

而且他汀目前还是治疗高血脂、预防心血管疾病的重要基础用药，今年美国临床内分泌学会最新发布的《2025版成人血脂异常药物治疗临床实践指南》中，认为他汀依然是降低血脂水平，预防心脑血管事件风险的一线应用药物。

二、长期吃他汀会致癌？研究告诉你答案

此前网上有不少说法称他汀吃多了会致癌，据悉有研究调查发现，他汀会降低人体低密度脂蛋白水平，当该指标低于100mg/dl，罹患肝癌的风险会高出2.59倍、患消化道癌症的风险也会上升到1.03倍，还有胰腺癌和宫颈癌的风险分别比起其他人也要高出1.97倍和0.92倍。

虽然恶性肿瘤的出现常伴随胆固醇降低，但这并不能认为是他汀治疗引起的癌症风险。而且荟萃分析发现，使用他汀降低低密度脂蛋白胆固醇水平至0.5mmo/L，还可以减少癌症风险。

而且吃他汀可能有护肝效果，哈佛与韩国蔚山大学合作的发布在JAMA Internal Medcine期刊的一项研究中给出了证据。

研究员收集了从2000年-2023年16501名患有慢性肝病问题来自麻省总医院布莱根医疗系统内的的患者临床数据进行分析，这些参与者中有他汀使用者和他汀非使用者，并评估这些人肝癌及肝硬化的10年累计发病率，发现慢性肝病患者吃他汀，可以降低肝癌发病率。

数据显示，服用他汀的参与者中，肝癌的10年累计发病率从8.2%降至3.8%，另外在降低肝硬化失代偿期风险方面，他汀服用者也比不吃他汀的人，风险从19.5%降低到了10.6%。

而且早在2023年交大发表在自然子刊的研究成果中就展示了，他汀类药物对结直肠癌的化学预防作用。在实验的小鼠模型中，阿托伐他汀在减少肠道肿瘤的数量和体积方面产生了积极影响。

尽管现在有很多研究都发现了他汀在防癌方面的表现，但并不代表正常人或慢性肝病患者可以通过他汀进行抗癌，还是要遵医嘱按需服药。

三、长期吃他汀的人，一定注意这3件事！

他汀除了可以降血脂还有抗动脉硬化的作用，而且研究发现，他汀治疗越久，心脑血管患者发病风险越小，因此在没有异常反应情况下，他汀建议长期吃，而且要注意不要以为血脂稳定就可以减量吃，不仅可能影响药效，还可能增加其它副作用风险，另外吃他汀过程中还有这些注意事项也要小心：

1、做好生活调理

长期服用他汀过程中，生活管理也要注意，除了必要的健康饮食，运动锻炼等方面之外，还要避免摄入烟酒、西柚汁等禁忌品，可能和他汀产生不良反应。另外对于容易因他汀出现肌肉不良反应的人，在不存在肌酸激酶重度升高需停药的情况下，日常还要注意补水，减轻其它不良反应情况。

2、勿随意加大剂量

有些人认为药吃越多效果越好，实际上药量增加在增强药效的同时也会增加其它不良反应风险。尤其是他汀类药物，国人敏感度比较高，他汀用药后容易出现血药浓度过高，增加其它毒副作用。

3、留意血糖、胃肠道反应

长期服用他汀类药物还要注意监测血糖，临床很多他汀用药患者有可能出现血糖异常升高情况，尤其是本身就有相关病史或肥胖等人，更要密切关注血糖变化；此外他汀类药物在服用过程中还可能引发腹泻、恶心等多种肠胃不适反应，如果无法自行调整，可能需要调整用药方案。

所以他汀虽好也不能随便吃，这些注意事项一定要掌握好，避免在服药过程中增加其它健康风险。

参考资料：

[1]《“斑块”在堵死血管之前，用3个信号提醒你》.生命时报.2025-04-13.

[2]《为什么糖尿病患者容易出现血脂异常？记得做好这件事》 .健康时报.2024-06-14.

[3]《这种食物成分效果强到能做“降血脂”的药，但劝你真的别乱吃！》.科普中国.2025-06-22.

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9.⏳2025-12-13 19:47⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.14.435.2735(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》奇瑞集团：将供应商平均支付账期压缩至47天******

奇瑞 视觉中国 资料图

奇瑞集团称已将供应商平均支付账期压缩至47天。

8月25日，据奇瑞集团消息，8月22日至23日，工信部装备工业一司司长王卫明带队，来到奇瑞汽车调研生产经营、反对非理性竞争相关工作情况。

奇瑞集团董事长尹同跃表示，在销量快速增长的同时，奇瑞认真落实国家及相关部委要求，坚决优化供应链付款，通过“四大组合拳”兑现高效支付：以账期规范化将“≤60天账期”固化为统一硬性规定；以执行全链化推进各部门高效协同，畅通全链条审核体系；以审批数字化实现全流程在线化操作；以预付款机制化对中小企业提前支付一定比例的预付款，破解前期生产启动资金不足问题。通过实施“四大组合拳”，奇瑞集团将供应商平均支付账期压缩至47天，切实缓解了供应商资金压力，促进供应链体系持续健康发展。

装备工业一司对奇瑞的高效行动给予高度评价，希望奇瑞积极履行头部企业责任，维护公平有序竞争秩序，为推动形成健康协同可持续的产业生态作出积极贡献。

奇瑞方面称，公司将以此次工信部调研为契机，继续认真落实相关部委召开的新能源汽车行业座谈会要求，坚决反对“价格战”，抵制“网络水军”“黑公关”等网络乱象，做产业公平有序竞争秩序的维护者。同时，发挥重点企业的带头作用，严守“反内卷”负面清单，积极参与新能源汽车行业企业交流会商机制，为建设汽车强国、推动中国汽车高质量发展贡献“奇瑞力量”。

奇瑞方面数据显示，公司1-7月份销售汽车148万辆，同比增长14.5%；其中新能源汽车42万辆，出口汽车67万辆，不仅继续保持中国汽车出口第一，还成为首个累计出口突破500万辆的中国品牌车企。

今年7月9日，工业和信息化部刚开通了“重点车企践行账期承诺线上问题反映窗口”，受理中小企业关于重点车企践行货款支付周期承诺和落实《保障中小企业款项支付条例》不力等问题。

工业和信息化部有关负责人表示，窗口主要受理4类问题：一是重点车企未践行60天支付期限承诺，在采购合同中约定的付款期限超过60天；二是重点车企设定不合理的支付期限起算时间、无正当理由拖延出具检验或验收合格证明等方式变相延长支付期限，以及以收到第三方货款作为支付条件或按照第三方支付比例支付款项；三是重点车企强制或变相强制中小企业接受商业汇票、应收账款电子凭证等非现金支付方式；四是重点车企落实《保障中小企业款项支付条例》不力的其他问题。

此前已有一汽、东风、上汽、小鹏、小米等17家重点车企陆续作出“供应商支付账期不超过60天”的公开承诺，以响应《保障中小企业款项支付条例》，加速产业链资金周转效率，保障产业链供应链稳定。

10.⏳2025-12-13 20:50⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.76.283.8554(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》姆巴佩社媒晒印有SR93字样商务车，并@拉莫斯：🤪🤪🤪******

直播吧8月23日讯 姆巴佩更新社媒动态，晒出印有SR93字样的商务车。

姆巴佩社媒晒出街上行驶的商务车，并@拉莫斯，这辆商务车的车门上有SR93字样，车身上还有“你让我飞翔”的文字。

SR是拉莫斯的名字缩写，而93则代表他在2014年欧冠决赛第93分钟攻入绝平进球，这也是拉莫斯在蒙特雷的球衣号码。

11.⏳2025-12-13 6:49⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.16.117.1598(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》成都网红“脏摊儿”，一夜爆红的江湖菜，老板“任性”，味道安逸******

小米椒，东门的夜宵顶流！

一夜爆红的路边摊，东门街区的大网红……

老板很“任性”，厨艺qio实嘿不错！

口碑相传，卖的就是一份烟火气……

吃过都说棒，菜品全靠“抢”！

“老板儿，来了！”

“光头哥来了……”

不晓得哪个突然喊了一嗓子，老板光头哥骑着他那辆骚红色的“火三轮”，就闪亮登场，随之而来的便是人群的骚动，无数食客饥肠辘辘，为了吃上这一口充满了锅气的爆炒，其中不少人还是专程而来，当然也包括我们“毛起吃”的几个小伙伴……

早期的“小米椒”路边摊，还是居无定所的流动摊位，光头哥也是神出鬼没的，要想吃到他炒的菜，全凭运气，有时光头哥还“偷懒”了，还需要顾客提前打电话确认营业与否，如此“任性”的老板儿，你们见过没得？

还没走拢如今的固定位置（大致位置就在绿地468夜市这边的头一个位置），食客们陆陆续续就把已有的桌位占满了，这里就纯粹是路边摊，环境这些就莫讲究了，找到位置直接坐到起，千万莫乱跑……

老板光头哥就是主厨，每一道菜都是现点现炒，坚持把控每一道菜的火候味道，争取让每一个食客都是不虚此行！

幽默、热情，厨艺好！

光头哥，笑傲夜宵江湖！

光头哥的态度相当热情，随时都是有说有笑的，性格开朗，哪怕是再忙，都还是可以跟你扯两句闲龙门阵，难怪口碑这么好，光凭这一点就甩那些网红馆子老板几条街……

菜品，全靠抢！

动作要快！姿势要帅！

他家就是大排档的经营模式，每一锅菜就能装好几盘，菜品基本上都是顾客抢着端，炒出来啥子菜，你直接去端，千万莫装斯文，这里没人在乎你的身份或者面子……

食材都是肉眼可见的新鲜，主打就是一个锅气十足，将江湖菜的风味带到了路边摊上，两口大铁锅不停地翻炒，味道属于典型的重油、重味，关键是份量也多，几道招牌菜更是供不应求！

干烧鲫鱼·28元

这道招牌干烧鲫鱼，基本上是每桌必点，光头哥一锅直接弄八条鱼，鱼肉是提前预炸的，现场起锅烧油淋料汁，鱼肉酥香焦嫩，口味偏红烧的香辣。

鸭掌粉丝·48元

鸭掌稍微有点辣，但是越吃后面越觉得过瘾！鸭掌软糯脱骨，香辣味道突出，打底的粉丝也是顺滑爽口！

油焖小龙虾·58元

小龙虾我们足足等到了第三锅的时候，每一锅就只有几盘，前面的人动作太快了……

小龙虾的品质不错，肉质细嫩新鲜，同样也是麻辣味突出，吃得人大呼过瘾！

火爆双脆·48元

这是我们比较推荐的一道江湖菜，爆辣的感觉特别爽！

重点说下里面的配菜，感觉比“主角”还要好吃些，我们一行人吃到最后渣渣都挑起吃完了……

一家靠口碑相传的“顶流”路边摊，

老板热情开朗，菜品可圈可点，

路边摊的市井氛围更是令人触动，

可能这也是为了人间烟火气买单吧！

12.⏳2025-12-13 0:22⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.77.987.4697(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》孙中山、郭沫若等都曾题写“中国银行”，为什么最终选定郭沫若？******

文/湖南大学访问学者、书法家罗雄金

孙中山、谭延闿、郭沫若都曾题写“中国银行”，哪一幅水平更高？为什么最终选定郭沫若？

“中国银行”各位书友都不会感到陌生，但是您知道都有哪位大咖提写过“中国银行”四个大字并用于中国银行吗？目前中国银行所用的题字又是出自何人笔下呢？我们一起来了解一下！

孙中山题写“中国银行”

首先，我们看到的是孙中山所题写的“中国银行”，孙中山作为一代伟人，其书法之名远被其伟大贡献所遮掩，其实他也是一位书法功力不错的书法家，尤其是在楷书和行书上，颇见功底。

上图所示的楷书“中国银行”四个大字即为其所题写，其字端庄稳重，有“颜筋柳骨”之雅韵，也很是耐看。

谭延闿题写“中国银行”

谭延闿是民国时期著名的楷书家，有着民国“四大楷书家”之荣誉称号。其所题写的“中国银行”，浑厚端庄，沉稳而刚劲，古朴厚重且威严，庙堂之气，具有一定的视觉冲击力，也是谭延闿的笔下的楷书代表作之一。

林森题写“中国银行”

林森笔下的“中国银行”四个字沿用隶书创作，与前两者皆不同，整体上呈现出一种方正规整、稳健厚重的气象，散发着庄严肃穆的气息。细致来看，林森笔下的“中国银行”四个字，笔画线条把控得很是到位，笔画线条均匀有力，结构严谨，不张不驰，又给人以典雅精致，可靠的感觉。

郭沫若题写“中国银行”

郭沫若是中国近代的一代大文豪，是中国新诗的奠基人之一、中国历史剧的开创者之一、古文字学家、考古学家、社会活动家，甲骨学四堂之一，第一届中央研究院院士，1958年9月兼任中国科学技术大学校长，其在书法上的造诣和名声在当时也是鲜有对手。

郭沫若笔下的“中国银行”，首先在字体上就与前边几位名家大有不同，他采用行书来创作，观之更显行云流水，酣畅淋漓之感，洒脱飘逸、具有更高的辨识度。

那么最终为什么选定使用郭沫若题写的“中国银行”沿用至今呢？

罗雄金认为，虽然孙中山、谭延闿、林森无论是名声和书法功底都不弱，但是最终选用郭沫若的字，是有以下几个原因：

一、统一标识的需要：在建国之前，各地中国银行的银行名字体体例和格式不统一，为了树立统鲜明的品牌形象，需要一套标准的标识；

二、时代审美的变化：郭沫若笔下的“中国银行”，洒脱飘逸，个性鲜明，有着强烈的视觉对比和流畅的笔触，更加符合现代人的审美，易于识别和传播；

三、实际应用的考量：郭沫若题写的“中国银行”四个字在1980年首次用于外汇兑换券之中大受欢迎，得到了广泛人士的接受。

对此，您有何看法呢？

写在文末

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谁人手写了新中国第一份国书？其书法如何？竟需两位伟人签字

作者简介

罗雄金，中国硬笔书法协会会员，中国硬笔书法山东工委会会员，湖南省青年书法家协会会员，北京当代书画院院士，北京华夏邦交国礼书画院院士，书法家，书法专栏作家，诗人，航拍摄影师，梧州市摄影家协会会员，生物科研工作者，湖南大学访问学者。

13.⏳2025-12-13 0:42⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.44.346.5289(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》多位名宿痛批戈登红牌：这真是一次愚蠢的犯规，他兴奋过度了******

雷速体育8月26日讯 在今天凌晨结束的一场英超中，戈登染红，纽卡斯尔联2-3遭利物浦绝杀。赛后希勒、卡拉格和亨利等人都对于这张红牌进行了猛烈的批评。

比赛进行到上半场补时阶段，戈登飞铲范戴克，随后给后者的小腿上留下了几条长长的鞋钉印，裁判在出示黄牌之后又观看VAR，随后对戈登出示了红牌。

希勒在自己的个人社媒写道：“真是一次愚蠢的犯规，无论怎么看这都无疑是一张红牌。”

卡拉格则表示戈登的犯规非常愚蠢，他还暗示这是因为戈登在球迷的热烈欢呼中过于兴奋。

而亨利则表示：“在我们那个年代，这可能只是一张黄牌，而不是红牌。不过当时我的第一反应也是红牌，戈登太过于专注了。”

不过戈登下场之后，十人作战的纽卡反而连入两球扳平比分，不过恩古莫哈在100分钟的绝杀让纽卡无功而返。

14.⏳2025-12-13 11:38⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.32.469.6575(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》吃饭“七分”饱错了？医生坦言：过了60岁，吃饭要尽量做到这7点******

“医生，我都七分饱了，怎么肚子还是胀得难受？”“我妈吃得不多，怎么血糖还是飙上来了？”“我爸胃口变小了，是不是老年痴呆的前兆？”

门诊里，像这样的问题常常成串儿来。仔细一问，发现不少人都把“七分饱”当成了万能公式。但说句掏心窝子的话——过了60岁，吃饭这事儿，光靠“七分饱”远远不够。

年纪一上来，身体的规则就和年轻时完全不一样了。消化变慢、胰岛素反应变钝、胃排空速度减缓，再加上肌肉流失、基础代谢下降，老人体内的每一口饭，走的路都比年轻人更艰难。

所以今天这篇文章，我们不讲空话，不讲套路，只讲实打实的7点建议。不是“吃好点”“注意营养”这种没用的宽泛话，而是医生临床摸索、研究支撑下的实战经验。看完后你会发现，吃饭这件事，过了60岁，其实门道比你想象得多得多。

先把“七分饱”这事儿说清楚——这标准对年轻人都模糊，更别提老年人。“七分饱”到底是吃了几口？是吃到不饿了，还是吃到不想吃了？

老年人的饥饱感调节系统本身就退化了，大脑接收“饱了”的信号会延迟，胃口变窄、咀嚼力减弱，容易低估吃进去的量。结果是，看着吃得少，实际上肠胃早就超负荷运转，反而把自己吃撑了。

更关键的是，老年人胃酸分泌减少，胃排空速度减慢，吃得快、吃得杂，容易让食物在胃里“压仓”，像堵车一样越堵越严重，最后胀气、反酸、嗳气、便秘全来了。

有研究发现，60岁以上人群中，约40%的慢性胃炎患者长期存在餐后胀满感，而这些人里，超过一半自认为“吃得不多”。这不是吃得多少的问题，而是吃得“怎么吃”的问题。

第一件事，不是“吃七分饱”，而是“吃慢一点”。

慢，是老年人消化系统唯一能接受的节奏。吃饭时每口咀嚼20次以上，餐程控制在20-30分钟，让胃有时间“打招呼”，让胰岛素慢慢释放。别急着吞，别边吃边看手机，别三两下就扒完一碗饭。吃得慢，才能吃得稳。

第二件事，别怕“吃得多”，要怕“吃得杂”。

很多老人为了营养，什么都想吃一点。结果是，一顿饭端上6种菜，荤素杂烩，胃肠根本来不及分门别类地处理。

肠道消化酶的分泌是有节奏的，一下子进来太多种类，反而容易造成消化不良。尤其是油炸、腌制、甜品和粗纤维同桌共舞，对老年胃来说是一场灾难。

建议每顿饭控制在三菜一汤，主食、蛋白、蔬菜比例合理，不追求“多种多样”，而强调“清晰有序”。吃饭不是拼盘，是配合。

第三件事，别再拿“补一补”当借口。

不少老人听信“年纪大了要补”，一顿饭吃完还要来点牛奶、坚果、保健品、甜点。小心补成了“堵”。

研究指出，60岁以上人群中，约有65%存在不同程度的胃排空延迟（意思是胃把食物往下送的速度变慢了），而这些人中，超过一半有“餐后加餐”的习惯。饭后立刻加吃东西，会让胃部长时间处于满负荷状态，容易诱发胃食管反流、高血糖反弹、甚至影响心脏供血。

饭后两小时内，建议不再摄入高能量食物。真要吃点东西，最好选择低糖、低脂、低盐的轻食，如炖梨、温牛奶或小半杯豆浆。

第四件事，蛋白质不能少，但更不能乱补。

很多老人怕吃肉，怕胆固醇高，结果靠青菜和粥度日。听着清淡，实则危险。老年人每天至少需要摄入60克优质蛋白，才能维持基础代谢、免疫功能和肌肉量。肌少症、免疫力下降、伤口愈合慢，很多都是长期缺蛋白闹的。

但蛋白不是“越多越好”，而是“吃对来源”。鱼虾、鸡蛋、豆制品、瘦肉是首选。重油重盐的红烧排骨、腊肉、火腿肠，属于“假蛋白”，负担远大于营养。

第五件事，别再迷信“粗粮越多越好”。

很多老年人为了通便，顿顿糙米、全麦、杂豆，结果越吃越胀，越吃越堵。粗粮中富含非水溶性膳食纤维，如果水喝得不够、咀嚼不充分，很容易在肠道里“卡壳”，导致胀气、便秘、胃胀。

建议每天摄入粗粮比例不超过主食总量的30%，选择红薯、燕麦、山药、玉米这类相对温和、易煮熟的粗粮，搭配白米白面吃，让肠道有个过渡，不要搞极端。

第六件事，晚饭真的要“早一点、少一点”。

这不是老生常谈，而是有确凿数据支持的。中国营养学会的研究发现，晚饭时间与高血糖、高血脂发生率直接相关，晚于晚上7点进餐的人群，代谢综合征风险上升近30%。

老年人褪黑素分泌提前，消化能力晚上本就下降，晚饭晚吃、吃得多，就等于给胃肠加班。建议晚饭在傍晚五点半至六点半之间完成，主食控制在一小碗，搭配易消化的蛋白质和软烂蔬菜。吃完后散步20分钟，不看电视不躺床，给胃一个缓冲时间。

第七件事，水要喝够，但别靠“喝汤”补水。

饭桌上那些“多喝点汤”“喝点汤润润肠”的话，其实对老年人并不友好。很多老年人把汤当水喝，结果摄入了大量盐、油、嘌呤。特别是鸡汤、骨头汤、排骨汤，看着清淡，实则“重口”。汤中溶解的动物脂肪和高嘌呤物质，会加重肾脏负担，诱发高尿酸和痛风。

真正该喝的是白水，每天1200-1500毫升的温开水才是老年人最好的“润滑剂”。建议早上一杯、上午一杯、饭前一杯、午后两杯、晚上一杯，分次小口喝，别等到口渴才想起水。

吃饭这件事，年轻时是享受，年老时是修行。它不再只是“吃饱”，而是“吃对”“吃稳”“吃巧”。就像一个老油灯，火苗虽小，但只要油加得匀、芯修得好，就能亮得更久、更暖。

病房里那些“吃错饭”的老人，我见得太多。有的因消化不良反复住院，有的因营养不均加速衰老，有的因胰岛素抵抗引发糖尿病并发症。他们不是吃太多，而是吃得不对。

别再问“我吃得够不够”，而要问“我吃得对不对”。饭，是一天的根，是血糖的开关，是免疫的底，是寿命的码头。60岁之后，饭桌不是战场，是修炼场。

声明：本文为科普内容整理，旨在传播健康知识，内容仅供学习参考，不构成医疗建议或诊断方案，如有症状请尽快前往正规医院就诊。

参考文献： ［1］王晓鸥.老年人胃肠道功能变化与饮食调控[J].中国实用内科杂志,2021,41(6):463-467. ［2］陈伟.蛋白质摄入对老年人肌少症的影响[J].中华老年医学杂志,2020,39(12):1341-1345. ［3］李文静.晚餐时间与代谢综合征关系研究[J].中国公共卫生,2022,38(3):301-305.

15.⏳2025-12-13 14:34⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.16.152.1988(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》莫雷托：佩尼亚在跟埃尔切谈判，但被外租前需要先跟巴萨完成续约******

直播吧8月23日讯 据莫雷托报道称，巴萨门将佩尼亚在与埃尔切进行谈判。

莫雷托写道：“正如此前报道的那般，佩尼亚正在与埃尔切进行谈判，但是在被外租之前，佩尼亚将先与巴萨完成续约。”

16.⏳2025-12-13 3:49⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.45.187.7745(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》开局两连败！Opta预测西汉姆本赛季降级概率37.05%******

直播吧8月23日讯 英超第二轮比赛，西汉姆主场1-5不敌切尔西。

西汉姆英超开局两连败，根据Opta的预测，西汉姆本赛季降级可能性为37.05%。

17.⏳2025-12-13 20:57⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.75.924.5333(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》秦海璐绝了！《生万物》结局后深挖费左氏，“囚”字镜头大有深意******

《生万物》大结局，让人久久意难平！
封大脚牺牲，苏苏惨死，绣绣的后半生没有贴心人，靠回忆撑着。
也许，绣绣很多时候都在后悔，后悔那个晚上没有强势拖走苏苏，才让费左氏有机会毒害妹妹。

《生万物》大结局两天后，依然在为苏苏和费左氏意难平，也依然在为秦海璐的演技拍案叫绝。
个人认为，秦海璐饰演的费左氏，超越仙草， 成为她演绎生涯的荣耀之作。
《生万物》里，费左氏是人物刻画最饱满的角色，秦海璐凭借精湛的演技把费左氏的悲剧一生诠释得淋漓尽致。

无奈的嫁
曾经的费左氏，亦是明媚鲜妍的少女，对未来充满美好的憧憬。
18岁那年，她嫁入费家，没想到，丈夫是个病秧子。
婚后不久，丈夫去世，家中人丁凋零，公公把小叔子费文典的养育和维护费家产业的艰巨任务交给了她。
公公那一跪，跪走了费左氏的自由。

刚成年的费左氏战战兢兢撑着费家，守寡又守业的日子是实打实地难。
她把所有心思都搁在费家、搁在文典身上，那是她的精神寄托。
她送文典读书，帮他成家立业生子，为他守着费家产业，就希望文典能平平安安，费家能生生不息，永葆富贵荣华。

悲催的守
费文典和苏苏成亲那晚，费左氏被费家那位戴着眼镜的叔公，架在封建礼数的高帽之上。
​“你啊，洁身自好，独善己身，实乃大德之人。为先公谋求亲事，才使得费家香火得以永续，当真是费家的功臣，旌表此礼，以显其德，理当受他们一拜。”
​费左氏被众人推到长辈的位置，接受新人的叩拜，叔公的赞誉是荣耀更是枷锁。
​费左氏并没有预想中的喜悦，反倒多了些惶恐。

她努力维护着费文典和苏苏的婚姻，甚至不择手段下春药，只想让苏苏生下费家的子孙，为费家传宗接代。
只是，接受新式教育的文典，完全脱控于费左氏的安排。
费左氏失望却不绝望，哪怕文典偷偷放了费家的粮食，她也没有真正动气。
文典在，费家就在，希望就在，费左氏把文典当成儿子疼，妥妥的长嫂如母。
文典的牺牲，成为压倒费左氏最后一颗稻草。

费文典的家书上，诉说着他对嫂子和苏苏的愧疚，他希望她们冲破枷锁，活成自己。
被封建思想荼毒了大半辈子的费左氏做不到，文典没了，希望也没了。
赶走了苏苏后，费左氏疯了。
疯了的费左氏惦记的依然是费文典，要接费文典放学。
苏苏因为不忍心，住回费家照顾费左氏，苏苏知道嫂子有多在乎费家香火，一直瞒着怀孕的事，直到偶然曝光孕肚。

疯魔的囚牢
费左氏在半是清醒半是疯癫中，迎来最终的结局。
秦海璐那震撼的表演，把观众看麻了，完全被她的眼神、表情和动作震慑住。
主母的气场和威压、信仰被现实击碎后的满心空茫、希望破灭后赴死的决绝，秦海璐把封建主母的悲剧性演得入木三分。

在祠堂内扫荡祖宗牌位的歇斯底里，信仰崩塌后的痛苦和不甘，冷静下来后再次给苏苏下毒的狠辣决绝，谁能不被秦海璐的演技折服！
一屋一人一碗毒粥，屋外雨声愈发显得费左氏内心空寂和精神空荡。
面无表情喝下毒粥后，费左氏奋力将碗砸向身后刻着“柏舟苦节”的牌匾，在雷鸣电闪的雨夜中砸烂束缚一生的枷锁。

费左氏被赞颂的半生就这样和缥缈的费家祖宗一起消逝，焦急赶来的绣绣只看了费左氏一眼就心生不测。
费左氏那边静得吓人，绣绣这边抱着苏苏哭得惨烈，对比之下尽显时代悲哀。
《生万物》原著中，费左氏是在被郭龟腰侵犯后下毒，电视剧进行了改编。
这一点改编很是拔高立意，费左氏扭曲的直接原因是封建礼教，不是因为被侵犯，她和苏苏都是封建礼教的牺牲品，而不是因为某个男人。

秦海璐的费左氏，出场第一个镜头，就是费家的宗祠。
她在祭祀祖宗，表明费家唯一的子孙费文典要结婚了。
这个出场，费左氏那种明明白白的旧式妇女的样子就出来了。
之后，费家但凡有些风吹草动，费左氏就去“跪祖宗”，她的脸上没有过轻松喜悦，有的只有一种凝重。
最后的镜头，费左氏又是在正堂，坐在费家的匾额下，面对整个院子，喝下那碗有毒的粥，并且一甩碗把身后费家的牌匾砸了。

从始至终，《生万物》导演用镜头形成闭环，费左氏就这样走过没有自我的一生。
导演的镜头和秦海璐的演技一样绝，很多时候，镜头拉远，费左氏身陷门框之内，形成一个又一个“囚”字。
囚牢，终其一生，费左氏都没能走出费家的高宅大院，她这辈子活得太沉了！

18.⏳2025-12-13 13:25⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.12.396.8167(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》“集齐了5个顶级buff”，江西女博士征婚无人问津，海王都不敢娶******

同样是高学历，放在男生身上和女生身上呈现出来的效果可能是截然不同的。设想一下，一个博士男生在相亲市场足以成为“香饽饽”——博士如果进入高校的话，不仅工作稳定，而且就连配偶也能有机会享受带编制的工作。

可若是一个女博士进入相亲市场，那境遇就截然不同了，网上有过这样一句话，世界上有三种人，男人，女人和女博士，可见大家对女博士仿佛天然地就带有一种偏见。

但很多女生其实并不理解，这种偏见究竟是从何而来？毕竟现在的学历贬值速度很快，如果有能力也有机会读博士的话，不管是男是女，都不会放弃这个好机会，但学习和成家一样，都是人生的大事，一位来自江西的女博士毕业后却发现，自己到了相亲市场居然“无人问津”。

“此女集齐了5个顶级buff”，江西女博士征婚无人问津

这位来自江西的女博士出生于1993年，今年已经32岁的她，家里人为她婚事的事已经快愁白了头，可无奈，人生前几十年都在为了学习而忙碌，二十多岁青春年华也都用来提升学历了。

如今成功博士毕业，工作也稳定下来了却还是没有一个合适的对象，无奈只能答应家里人尝试相亲，可没想到进入相亲市场的她却面临了“无人问津”的局面，她不禁反思——是自己的条件太差了吗？

32岁或许不是最好的青春年华，但在相亲市场年龄也不算大，女博士身高168，现在的工作是律师，稳定体面赚钱能力也不差，个子高学历好，工作也不错，正常来说理应能找到不错的另一半。

可这样的简历到了相亲市场，很多优质男生光是看到这“5个关键词”就已经连连摇头了，评论区有男性同胞直言：“此女集齐了5个顶级buff，就是连海王来了也不敢娶”。

而这所谓的“5个顶级buff”，指的是——大龄、博士、律师、江西、有弟弟。而这些buff的存在也并非是空穴来风，评论区有过来人表示：自己的妻子就是这类人，现在的婚后生活毫不夸张的说是“一地鸡毛”。

而对于这种集齐了“5个顶级buff”的女生来说，优质男性不是不感兴趣，而是真的不敢娶，甚至这5个顶级buff哪怕有其中一个，优质男性都得犹豫一下，5个集齐到了一起，更是连犹豫都不用犹豫了，直接拒绝。

而这5个顶级buff背后也有深意，大龄在相亲市场上会被认为是“挑剩下”的，也有人觉得女性在相亲市场最大的价值其实不是学历，而是生育价值，大龄就意味着生育价值的贬值。

每个人的价值观不同，看待事物的观点和角度也不尽相同

至于博士学历，一些你那些会觉得这么高的学历不好驾驭，而律师职业更是让不少男性望而却步，认为女律师太懂法律了，精于算计，一旦婚姻破裂，自己恐怕是一点好处都捞不到。

而江西和有弟弟，懂得都懂，网上流传着“江西天价彩礼”的说法，而有弟弟也意味着未来的另一半有可能要在经济上更多的帮扶家里的弟弟，而无法全身心地投入到新的小家庭当中去。

这些话虽然看上去很讽刺，但也的确是当下年轻人找另一半都不得不思考的现实，如果没有前车之鉴，恐怕也不会有这么多过来人的“顶级buff”总结。

但人与人之间本来就不是完全相同的，就像博士学历吧，一些男性觉得高学历的女性做另一半很难驾驭，但也有一些男性会从长远考虑出发，认为高学历意味着另一半的智商更高、职业前景也更好。

无论是下一代的基因还是未来家庭的整体发展也会更有希望，可见没有驾驭不了的“顶级buff”，归根结底还是每个人的价值观不同，看待事物的观点和角度也不尽相同。

（所有图片均来源于网络，如有侵权，请联系删除）

19.⏳2025-12-13 1:26⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.55.285.2995(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》埃基蒂克三战三球一助攻助利物浦登顶******

昨晚，英超第2轮焦点战，利物浦以3-2的比分逆转战胜纽卡斯尔联。埃基蒂克在第46分钟打入一粒精彩的进球，个人也荣膺本场比赛的MVP。利物浦朝思暮想的神锋来了！

“9500万欧元签约德甲法兰克福前锋埃基蒂克。”

当看到这个消息的时候，是不是所有的人都认为利物浦又从德甲淘来了个一个水货？！可是，埃基蒂克用实际行动打了所有人的脸。

2场英超，2球2助攻。1场社区盾杯决赛1球。3场比赛，3粒进球1个助攻。

更为关键的是，这3粒进球都不是“饼球”，而是完全体现个人技术的精彩进球。

有了埃基蒂克，我们不再想念5600万欧元加盟利雅得新月的努涅斯了。埃基蒂克的综合能力要比努涅斯要强。

埃基蒂克的身高比努涅斯高，身体素质比努涅斯强，速度比努涅斯快，射术还比努涅斯好，第二个联赛进球的推射破门，更加衬托了射术精湛。

加油，埃基蒂克！加油，利物浦！

埃基蒂克努涅斯纽卡斯尔英超#

20.⏳2025-12-13 1:22⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.24.168.3272(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》迪马济奥：博尼法斯周五接受了米兰体检，周六还将接受第二次体检******

直播吧8月23日讯 转会专家迪马济奥表示，博尼法斯在周五接受了米兰的第一部分体检，但周六还将接受第二部分体检。

米兰和勒沃库森已经谈妥了博尼法斯的交易，而球员本周也来到米兰接受体检。迪马济奥透露，博尼法斯在周五已经接受了一次体检，但在本周六上午，他还将接受米兰安排的第二部分体检。如果能通过体检，博尼法斯将正式签约加盟米兰。

要是一切顺利的话，这名尼日利亚前锋有望参加本周末米兰主场对克雷莫纳的新赛季首轮意甲联赛。

21.⏳2025-12-13 1:27⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.83.411.5186(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》大爷养老金被人冒领，他马上去贷款120万，次日接到一个陌生电话******

创作声明：本文为虚构创作，请勿与现实关联

"爸，你这是要干什么？"张军看着父亲手中厚厚的银行申请表，声音颤抖着问道。

张建民没有回答，只是望着窗外，眼中闪烁着一种奇怪的光芒。

"明天会有人打电话。"他的声音很轻，但每个字都带着某种坚定的决心。

01

春城的三月还带着寒意。

张建民正在客厅看新闻，电话铃声突然响起。

"您好，是张建民先生吗？我是市社保局的工作人员。"电话那头传来一个年轻女子的声音。

"是我。"张建民放下遥控器。

"您的退休金账户出现异常，需要您本人到社保局核查一下。"

张建民心里咯噔一下。

他从钢铁厂退休三年了，每月按时领取4200元退休金。从来没有出过什么问题。

"什么异常？"他问。

"具体情况需要您亲自过来了解。请您明天上午到春城市社保局二楼办事大厅。"

电话挂断了。

张建民坐在沙发上发呆。

老伴李淑华从厨房探出头："谁的电话？"

"社保局的。"张建民皱着眉头，"说我的退休金账户有异常。"

李淑华擦着手走过来："会不会是骗子？"

"不知道。明天去看看吧。"

这一晚，张建民翻来覆去睡不着。

第二天一早，张建民就坐上了去市区的公交车。

春城市社保局是一栋老旧的办公楼。二楼办事大厅里人声嘈杂。

张建民找到咨询台。

"我叫张建民，昨天有人给我打电话说账户异常。"

工作人员小陈是个二十多岁的小伙子。他在电脑上查询了一会儿。

"张师傅，您的情况确实有问题。"小陈的表情变得严肃。

"什么问题？"

"您最近三个月的退休金被人冒领了。"

张建民感觉天旋地转。

"什么意思？"

"有人冒充您的身份，通过网络渠道将您的退休金转走了。总共12600元。"

张建民瘫坐在椅子上。

那是他和老伴三个月的生活费。

"怎么会这样？"他的声音有些颤抖。

小陈叹了一口气："这是专业诈骗团伙的手段。他们通过各种渠道获取老人的身份信息，然后冒领退休金。"

"能追回来吗？"

"我们已经报案了，但是..."小陈摇摇头，"这种案子破案率很低，钱追回来的希望很渺茫。"

张建民坐在那里，半天说不出话来。

12600元，对他们这样的退休老人来说，不是小数目。

"张师傅，这种事情最近很多。您要小心，可能还会有骗子给您打电话。"小陈提醒道。

张建民点点头，站起身准备离开。

走到门口，他又回头问："小陈，你们内部有没有可能泄露信息？"

小陈愣了一下："您是说..."

"我的个人信息，除了你们社保局，还有谁知道得这么详细？"

"这个..."小陈有些尴尬，"我们的系统是保密的，但是不排除有其他渠道。"

张建民没有再说什么。

他走出社保局大楼，春城的阳光刺得他眼睛发疼。

回家的路上，张建民一直在想这件事。

骗子怎么会知道他的详细信息？包括身份证号、银行账户，甚至连他在哪个银行领取退休金都知道。

这不是简单的电话诈骗。

这是有组织、有预谋的犯罪。

回到家，李淑华正在包饺子。

"怎么样？"她问。

张建民坐在餐桌旁，把事情的经过说了一遍。

李淑华的手停在半空中。

"12600？"她的声音有些发颤。

"嗯。"

"这可怎么办？"李淑华放下手中的面皮，"咱家哪有多余的钱？"

张建民不说话，只是盯着桌上的饺子馅。

小儿子张强正好从外面回来。他今年35岁，还没结婚，和父母住在一起。

"爸妈，怎么了？看起来不高兴。"

张建民把事情又说了一遍。

张强听完，拍了拍桌子："这些骗子太可恶了！专门骗老人的钱！"

"钱已经追不回来了。"张建民摇摇头。

"那就报警啊！"

"已经报了。警察说希望不大。"

张强在客厅里走来走去："爸，您想想，是不是得罪过什么人？或者在哪里泄露过信息？"

张建民想了想："我一个退休老头，能得罪谁？"

"那就是内部有问题。"张强说，"要么是社保局，要么是银行。"

张建民点点头。

他也是这么想的。

02

第二天一早，张建民就出门了。

他没有告诉任何人自己要去哪里。

春城第一银行是市里最大的银行。营业厅里人不多。

张建民走到贷款咨询台前。

"师傅，您要办什么业务？"工作人员小王问。

"我想申请房产抵押贷款。"张建民说。

小王有些惊讶。一般来说，67岁的老人很少申请大额贷款。

"您需要贷多少钱？"

"120万。"

小王更惊讶了："120万？您有什么用途吗？"

"生意周转。"张建民说得很淡定。

"您的房产在哪里？"

"春城路135号。"

小王在电脑上查询了一下房产信息。

张建民的房子是一套老式三居室，市值确实在150万左右。

"您的年龄可能超出了我们的贷款年龄限制。"小王说。

"那怎么办？"

"您可以让子女作为共同借款人。"

张建民想了想："那就这样吧。我儿子张军，今年40岁。"

小王给了他一套申请表。

"您先填好这些资料，我们会安排评估师上门评估房产。"

张建民认真地填写着表格。

他的字迹工整，神情专注。

填完表格，张建民又去了农商银行。

同样的场景，同样的对话。

他又申请了80万的经营贷款。

理由是开超市需要资金周转。

接下来是建设银行。

50万消费贷款。

邮政银行。

30万信用贷款。

一整天，张建民跑了五家银行。

每到一家，他都表现得很自然，好像这是他计划已久的事情。

下午回到家，张建民看起来有些疲惫，但精神很好。

李淑华正在看电视。

"你一天跑哪去了？"她问。

"出去转转。"张建民坐在沙发上。

"吃饭了吗？"

"在外面吃过了。"

张建民拿出手机，开始下载一些APP。

招联金融、马上金融、360借条...

他一个一个地注册账户，填写资料。

李淑华看着老伴在手机上忙碌，有些奇怪。

"你在干什么？"

"学习新东西。"张建民头也不抬。

"你一个老头子，学什么新东西？"

"时代在进步，咱们也不能落后。"

张建民的声音里带着一种她从未听过的兴奋。

这让李淑华感到不安。

昨天还因为被骗而沮丧的老伴，今天怎么突然变得这么积极？

晚上，大儿子张军来了。

他在附近开了一家小超市，生意不温不火。

"爸，听我妈说您被骗了12600？"张军坐在茶几旁。

"嗯。"张建民放下手机。

"您别太难过，钱没了可以再挣。"

"我没难过。"张建民笑了笑，"生活总要继续。"

张军觉得父亲的反应有些奇怪。

按照老人的性格，被骗这么多钱，应该会郁闷很久才对。

"爸，要不我先借您点钱？"

"不用。"张建民摆摆手，"我有办法。"

"什么办法？"

张建民神秘地笑了笑："明天你就知道了。"

晚上，张建民继续在手机上操作。

他申请了十几个网贷平台的借款。

每个平台申请的额度都不高，从几千到几万不等。

但加起来，总额超过了50万。

李淑华在一旁看着，越来越担心。

"老张，你到底在干什么？"

"没什么，随便看看。"

"你不会是想报复那些骗子吧？"

张建民停下手中的动作，看着老伴。

"你觉得我应该报复吗？"

"当然应该！"李淑华咬牙切齿，"这些骗子太可恶了！"

"那就对了。"张建民重新低头看手机。

他的眼中闪烁着一种奇怪的光芒。

03

第三天上午，电话开始响起。

第一个电话是春城第一银行打来的。

"请问是张建民先生的家属吗？"

李淑华接的电话："我是他老伴。"

"您先生申请了120万房产抵押贷款，需要您本人到银行签字确认。"

李淑华愣住了："什么贷款？"

"房产抵押贷款。您先生说是生意周转需要。"

李淑华挂了电话，心脏跳得很快。

120万？老张疯了吗？

紧接着，农商银行的电话也来了。

"张建民先生申请了80万经营贷款..."

建设银行。

邮政银行。

还有几个网贷平台。

每个电话都让李淑华更加惊恐。

她算了算，老伴申请的贷款总额超过了280万。

中午，张军急匆匆地赶来了。

"妈，银行给我打电话了，说要我做共同借款人？"

"我也接到好几个电话。"李淑华拉着儿子坐下，"你爸不知道想干什么。"

"爸呢？"

"出去了，一早就走了。"

张强也从房间里出来。

"我刚才接到网贷平台的电话，说爸申请了好多借款。"

三个人坐在客厅里，面面相觑。

"爸不会是受什么刺激了吧？"张军说。

"肯定是被骗了那12600块钱刺激的。"李淑华眼圈有些红，"他可能想不开。"

"不会的。"张强摇头，"爸不是那种想不开的人。"

"那他为什么要借这么多钱？"

"我也不知道。"

下午三点，张建民回来了。

他看起来心情很好，哼着小曲。

三个人围住了他。

"爸，您申请那么多贷款干什么？"张军直接问。

张建民换了鞋，坐在沙发上。

"你们都知道了？"

"银行都给我们打电话了。"李淑华说，"老张，你到底想干什么？"

张建民看着三个人焦急的表情，笑了。

"你们别担心，我知道自己在做什么。"

"280万！"张强说，"爸，咱家哪还得起这么多钱？"

"谁说要还了？"

三个人更加困惑了。

"老张，你说清楚！"李淑华拍了拍茶几，"你是不是受什么人威胁了？"

"没有。"张建民摆摆手，"我只是想要回属于我们的钱。"

"什么意思？"

"明天你们就知道了。"张建民站起身，"明天会有人打电话。"

"什么电话？"

"到时候就知道了。"

张建民走进了卧室。

留下三个人在客厅里发愁。

"爸肯定有什么计划。"张强说。

"什么计划需要借280万？"张军问。

"不知道。"

李淑华想了想："会不会是想做生意？"

"做什么生意需要这么多钱？"

"或者是想买房子？"

"买房子也不用贷这么多款啊。"

三个人讨论了一下午，也没想出个所以然。

晚上吃饭的时候，张建民表现得很正常。

他和平时一样，关心着家里的大小事情。

"张军，超市最近生意怎么样？"

"还行吧，一个月能挣个八九千。"

"张强，你也该考虑找工作了。不能总这样闲着。"

"我知道，爸。"

"淑华，你的血压最近怎么样？记得按时吃药。"

"我知道。"李淑华看着老伴，"老张，你真的没什么事？"

"能有什么事？"张建民夹了一块肉给她，"别多想了。"

但是李淑华总觉得老伴有什么事瞒着她。

他的眼神里有一种她从未见过的东西。

是兴奋，是期待，还是什么别的？

她说不清楚。

晚上，张建民很早就睡了。

但李淑华知道他没睡着。

她能听到他在床上翻身的声音。

04

第四天一早，张建民起得很早。

他洗漱完毕，穿上了最好的衣服。

那是一套深蓝色的中山装，平时只有过年才穿。

"今天有什么特殊的事情吗？"李淑华问。

"算是吧。"张建民整理着衣领。

"什么事？"

"一会你就知道了。"

张建民坐在客厅里，看起来很紧张，但又很兴奋。

他不停地看手机，看时间。

八点半，张军来了。

九点，张强也起床了。

"爸，您说的电话什么时候打来？"张强问。

"快了。"张建民看了看时间，"应该在十点到十一点之间。"

"什么电话这么重要？"

"关于咱们家的未来。"

张建民的话让三个人更加好奇和担心。

他们都坐在客厅里，等待着那个神秘的电话。

气氛很紧张。

李淑华不停地搓着手。

张军来回踱步。

张强坐在椅子上，腿不停地抖。

只有张建民看起来很平静。

他坐在沙发中间，双手放在膝盖上，眼睛盯着茶几上的电话。

"爸，您能不能先透露一点？"张军实在忍不住了。

"不能。"张建民摇头，"说了就不灵了。"

"什么叫不灵了？"

"总之你们等着就行了。"

十点钟到了。

电话没响。

十点十分。

十点二十分。

十点二十五分。

张建民开始有些坐不住了。

他拿出手机看了看，又放下。

"会不会不打了？"他自言自语。

"爸，您到底在等什么电话？"李淑华终于忍不住了。

"等一个...等一个能改变咱们家命运的电话。"

十点三十分。

电话铃声突然响起。

所有人都屏住了呼吸。

张建民的手有些颤抖，他看了看来电显示。

是一个陌生的号码。

"就是这个！"他兴奋地说。

张建民深吸一口气，按下了接听键。

"喂？"

电话那头传来一个年轻男子的声音：

"张建民先生您好，我是反诈中心的警官..."

话还没说完，张建民手中的手机"啪"地掉在了地上。

他整个人瞬间瘫坐在椅子上，脸色从红润变成惨白。

眼中满含泪水，嘴唇不停地颤抖着。

"怎么会...怎么会这样..."

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直播吧8月23日讯 里尔俱乐部主席奥利维尔-莱唐在接受采访时，谈到了尤文有意求购哲格罗瓦的传闻。

奥利维尔-莱唐表示：“我是科莫利（尤文总经理）的朋友，自从他去意大利任职以来，我经常和他交谈。几周前我们曾谈到过哲格罗瓦，但迄今为止我还没有收到任何正式报价。我可以说，这名球员本赛季会留在我们队内。哲格罗瓦本赛季很有可能留在里尔，不过我不知道从现在到9月1日会发生什么。”

哲格罗瓦和里尔的合同将在明年夏天到期，GOAL认为，奥利维尔-莱唐主席的这番话有可能是为了给潜在买家施加压力。里尔为哲格罗瓦的要价大约为2000万欧元。而尤文如果能够出售尼古拉斯-冈萨雷斯，就可以腾出空间引进哲格罗瓦。

里尔主帅布鲁诺-热内西奥表示：“哲格罗瓦从去年12月14日以来就一直因伤缺席，因此他还需要寻找比赛节奏。不过本周他已经参加了全队合练，尽管周二感觉有一些肌肉不适，但他依然会入选下一轮里尔对摩纳哥的法甲比赛大名单。”

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词，起于南朝宫廷小调，盛于晚唐花间宴饮，终于在宋代绽放出万丈光芒。它挣脱诗的庄重束缚，以长短句的灵巧身姿，唱尽市井巷陌的离合悲欢，挥洒边关大漠的壮怀激烈。

宋词，是华夏文脉中一阕最动人心魄的旋律。今天就让我们穿越千年烟云，一起来赏读十首宋词巅峰之作。

1、亡国之君李煜的长愁：

《虞美人》

春花秋月何时了？往事知多少。小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。

雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。

李煜本是含着金汤匙长大的皇子。直到哥哥们一个个死了，他稀里糊涂当上南唐后主，才发现“做个才人真绝代，可怜薄命作君王”。

这首《虞美人》是他被宋军俘虏后写下的血泪之作，算是他的“绝笔”。

李煜用最直白的语言，把亡国之痛、故国之思全揉进了词里，没有华丽的辞藻，却字字泣血，

春花开谢，秋月圆缺，东风又起，而雕栏玉砌的故国已永隔天涯。他把滔滔不尽的亡国之悲，熔铸成“一江春水”的千古绝喻。

那愁绪就像江水一样，源源不断，汹涌澎湃，谁读了都能感受到那种深入骨髓的悲伤。

而这江水，至今仍在中国人心头呜咽流淌。

2、市井浪子柳永的痴情告白：

《蝶恋花》

伫倚危楼风细细，望极春愁，黯黯生天际。

草色烟光残照里，无言谁会凭阑意。

拟把疏狂图一醉，对酒当歌，强乐还无味。

衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

柳永是北宋词坛的“顶流偶像”，放在现在就是“流量明星”，可他确实仕途的失败者。一生多次落第，即便有幸上榜，也被仁宗一句“且去填词”黜落。

满腹才学的他却前途黯淡，这让他靠在高楼的栏杆上，愁绪说不清道不明，像潮水一样将他淹没。他默默站着，没人能懂他此刻凭栏远望的心意。那份藏在心底的思念，无处诉说。想放纵自己喝个酩酊大醉，可还是觉得索然无味，因为心里的那个人不在身边。

“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴” 这句更是直击人心。为了心中的那个人，那份执念，就算身体渐渐消瘦，衣服都变宽了也绝不后悔。

这份执着的爱恋，不掺杂任何功利，纯粹又热烈，让每个有过深情的人都能产生共鸣。

3、老将军范仲淹的家国情怀：

《渔家傲》

塞下秋来风景异，衡阳雁去无留意。

四面边声连角起，千嶂里，长烟落日孤城闭。

浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计。

羌管悠悠霜满地，人不寐，将军白发征夫泪。

宋仁宗时期，北宋和西夏打仗，范仲淹被派去西北边疆当“知州”。这首《渔家傲》就是他在军营里写的。

全词如一幅苍凉厚重的边塞画卷，金戈铁马之声穿透纸背，让我们看到了边关将士的家国情怀，也感受到英雄的铠甲下的柔肠，思乡念家的无尽情殇。

4、长江淘尽的英雄梦：

《念奴娇·赤壁怀古》

苏轼

大江东去，浪淘尽，千古风流人物。故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。江山如画，一时多少豪杰。

遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发。羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。故国神游，多情应笑我，早生华发。人生如梦，一尊还酹江月。

苏轼被贬黄州的时候，心情应该挺复杂的，这时候他跑到赤壁，看着江水滔滔，突然想起了三国时的周瑜。

长江水不停地流，见证了多少英雄好汉，帝王将相。当年二十多岁的周瑜，谈笑之间就把曹操的八十万大军烧得灰飞烟灭。再看看自己，已经四十多岁了，头发都白了，还被贬到这荒郊野岭。

可苏轼毕竟是苏轼，他没有一直沉浸在“我不如古人”的沮丧里。他端起酒杯，洒在江月之上，说人生就像一场梦，与其纠结自己没当成周瑜，不如和这江水、这月亮碰一杯。

英雄会老，美人会逝，但江河明月永远在，所以活过、爱过、拼过，就够了。

这首词气象之雄浑，意境之超旷，如长江奔涌，确立了豪放词的万丈高峰。

5、秦观超越时空的爱情哲思：

《鹊桥仙》

纤云弄巧，飞星传恨，银汉迢迢暗渡。

金风玉露一相逢，便胜却人间无数。

柔情似水，佳期如梦，忍顾鹊桥归路。

两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮！

这阕词把牛郎织女的爱情写得清新脱俗。牛郎织女在在这秋风送爽、玉露晶莹的时节，悄悄相会，仅这一次，就胜过人间无数次的相聚。他们的柔情像水一样温柔缠绵，这美好的相会却像梦一样短暂，怎么忍心回头看那通往鹊桥的归路呢。

“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮” 秦观跳出了对牛郎织女分离的惋惜，从更高的角度诠释了爱情，让这首词有了不一样的深度。

它告诉我们，爱情的珍贵不在于朝夕相处，而在于那份长久不变的心意。

这种“精神共鸣”的爱情观，放到现在依然不过时。

6、李清照海棠夜雨里的青春叹息：

《如梦令》

昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒。

试问卷帘人，却道海棠依旧。

知否，知否，应是绿肥红瘦。

李清照是宋代最厉害的女词人，这首词是她年轻时候写的，充满了生活气息，又带着女子的细腻心思。

宿醉初醒的才女，在雨疏风骤后追问海棠。侍女无心一句“依旧”，却引出她的反驳。

“绿肥红瘦”这四个字太妙了。看似简单的四个字，把春天的变化写活了：花谢了，叶子长大了，季节在悄悄流逝，完美的表现了少女时代对美好事物的珍惜，对时光流逝的敏感。

7、热血男儿岳飞的山河长啸：

《满江红》

怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇。抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲，白了少年头，空悲切！

靖康耻，犹未雪；臣子恨，何时灭。驾长车，踏破贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头，收拾旧山河，朝天阙！

岳飞是南宋最著名的抗金将领，这首《满江红》字字铿锵有力，充满了他的爱国情怀和报国壮志，读起来像敲战鼓。

愤怒得头发都竖了起来，把帽子都顶飞了，他抬起头望着天空放声长啸，心中的豪情壮志汹涌澎湃。在他心中，功名如尘土、征战的风云岁月都不值一提，国仇未报，家恨未雪，就怕白白浪费了时光，没有收复山河。

我一定要驾着战车征战天下，杀敌报国，等到重新收复了失去的山河，再向朝廷报捷，读来让人热血沸腾。

8、灯火阑珊处辛弃疾的蓦然相逢：

《青玉案·元夕》

东风夜放花千树。更吹落、星如雨。

宝马雕车香满路。凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。

蛾儿雪柳黄金缕。笑语盈盈暗香去。

众里寻他千百度。蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。

辛弃疾是南宋的硬核之人，能文能武，却半生被打压被排挤的坐冷板凳。这首《青玉案·元夕》看似在写“热闹”，实则在表现他内心的“孤独”。

词的上阕把元宵节的热闹写绝了，焰火像一夜之间开了一千棵树，烟花落下来，像星星下雨，宝马车络绎不绝，游人川流不息，音乐声、灯笼的光、舞龙的队伍，闹腾了一整夜。

词人穿越如织游人，千寻万觅，却在灯火零落处得见倩影。

这人既是辛弃疾的理想，也是他的知己，其实更像是一种精神追求——当全世界都在追逐热闹、财富、名声时，他心里始终有觉得有些东西比这些更重要。

9、老骥伏枥的未冷热血：

《诉衷情》

陆游

当年万里觅封侯，匹马戍梁州。关河梦断何处？尘暗旧貂裘。

胡未灭，鬓先秋，泪空流。此生谁料，心在天山，身老沧洲。

陆游是南宋最“悲情”的诗人，他一生都想“王师北定中原日”，可直到临死都没看到这一天。这首词就是他晚年的作品，写尽了“理想很丰满，现实很骨感”的无奈。

当年铁马戍梁州，今日尘封旧貂裘。胡虏未灭鬓先秋，泪空流。陆游以沉痛笔触，刻画出南宋主战派英雄的集体困境：心向沙场，身困江湖。

这种“理想被现实碾碎”的痛苦，是多少中国人的共同经历？

10、雨中蒋捷的人生三幕剧：

《虞美人·听雨》

少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。

壮年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风。

而今听雨僧庐下，鬓已星星也。

悲欢离合总无情，一任阶前点滴到天明。

蒋捷是宋末元初的词人，经历了朝代更替，他的人生以及词里，都免不了一种无奈的感觉。

歌楼红烛，客舟断雁，僧庐星鬓，三场雨串起人生少年风流、中年飘零、晚景孤寂的画卷。最后僧庐听雨的彻悟，是历经沧桑后的平静接纳。

蒋捷以雨为线，通过不同时期的听雨场景，写出了人生的变化，从少年的浪漫到壮年的漂泊，再到老年的淡然，充满了对人生的感慨。

他一生的故事都藏在了雨声里，而我们每个人都会经历这三场雨，只是时间不同罢了。

这十首词真是各有各的精彩，就像一颗颗璀璨的明珠，在宋词的长河中闪耀着光芒。

千年悲欢凝墨痕，一词一泪总销魂。今人若解词中味，灯火楼台处处春。

话说回来，宋词的海洋太广阔了，这十首只是其中的一小部分，还有太多优秀的作品等着我们去品味。

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《虞美人》

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李煜本是含着金汤匙长大的皇子。直到哥哥们一个个死了，他稀里糊涂当上南唐后主，才发现“做个才人真绝代，可怜薄命作君王”。

这首《虞美人》是他被宋军俘虏后写下的血泪之作，算是他的“绝笔”。

李煜用最直白的语言，把亡国之痛、故国之思全揉进了词里，没有华丽的辞藻，却字字泣血，

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东风夜放花千树。更吹落、星如雨。

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当年铁马戍梁州，今日尘封旧貂裘。胡虏未灭鬓先秋，泪空流。陆游以沉痛笔触，刻画出南宋主战派英雄的集体困境：心向沙场，身困江湖。

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“进组几个月，大家都需要解决生理问题，陪睡觉太正常了。”这句话，轻飘飘地从一位女星口中说出，像一把冰冷的钥匙，打开了娱乐圈那扇讳莫如深的门。门后，不是璀璨星光，而是潜规则。

一位杨姓女星曾在访谈中直言不讳：想在娱乐圈立足，资源是命脉。而获得资源的“捷径”之一，便是接受导演们的“潜规则”。 在她看来，这仿佛是一场心照不宣的交易——“都是成年人，各取所需。”

另一位女星的控诉则更为尖锐，她愤怒地指责某些导演挑选女演员的方式，“简直像皇帝翻牌子”！照片能否递到导演眼前，看的不是演技和潜力，而是你是否“懂事”，是否愿意屈从于某些“要求”。仅仅因为拒绝这种不道德的交易，多少怀揣梦想的女孩，在起点就被无情地拒之门外？这位女星痛心疾首：“这些人，就是在毁这个圈子！”

即便成功踏入圈子，现实的考验才刚刚开始，剧组生活漫长而封闭，朝夕相处之下，“因戏生情”成了常见的现象，甚至还有很多“临时夫妻”——为了排遣寂寞，解决生理需求，一些演员在剧组期间结成露水情缘，突破了道德的界限。戏一拍完，便形同陌路，仿佛一切从未发生。这种关系，成了圈内心照不宣的灰色地带。

但比起“临时夫妻”，更为普遍和令人窒息的，是明目张胆的“潜规则”索求。一位女星曾自述遭遇：某位副导演直接开出500万的天价，邀请她去澳门“陪玩七天七夜”。拒绝的代价是惨痛的——她辛苦拍摄的所有戏份，最终在成片中被删得一干二净。这，就是说不的后果。

还有更令人心惊的经历。一位年轻女孩在剧组实习时，工作人员竟不断对她进行露骨的“暗示”，提出了极其过分的要求。惊恐万分的她，只能选择当场逃离，那种恐惧和无助，成了她职业生涯最初的阴影。

面对这些不公，并非所有人都选择沉默或逃离。2007年，沈姓女星在剧组的庆功会上，鼓起勇气站了出来。她公开指控某导演在拍戏期间对她多次进行骚扰，即使她明确拒绝，对方依然肆无忌惮。然而，现实给了她沉重一击。由于缺乏直接证据，她的控诉不仅无人相信，反被质疑是“为了红而炒作”。更讽刺的是，该导演的妻子当时也在剧组，许多人质疑：“妻子在场，导演怎敢如此？”导演本人矢口否认，其妻子更是站出来怒斥沈姓女星诽谤。明明是受害者，却要承受质疑与反咬，这份憋屈，最终让她选择了淡出。

更早的2003年，一位张姓女星的“战斗”更为激烈。她向媒体爆料，手握录像带证据，指证某黄姓导演当着她的面与朋友发生关系。她甚至宣称，自己曾与三十多位导演发生过关系，并持有相关录像和保证书作为证据。她将矛头指向多位导演，将他们告上法庭。

然而现实的残酷远超想象。尽管她手握证据，整个圈子却噤若寒蝉，为了保住饭碗，无人敢站出来为她作证。这场孤勇者的抗争，最终以失败告终，她本人，也遭到了导演们的联合封杀，彻底消失在公众视野。

面对潜规则，选择逃离需要勇气，而选择隐忍，则是另一种生存的无奈。一位曾参加2015年香港小姐竞选、后进入TVB的女演员，在一次聚会醉酒后，被带入某位老板的房间。对方暗示：“只要配合，戏约不断。” 在对方意图不轨的关键时刻，她清醒过来，奋力逃脱。然而，为了保住工作，第二天她不仅不敢揭发，反而强忍着不适去“感谢”那位老板，并表明只想靠自己努力。换来的，是对方一句“太傻”的嘲讽。

一位台湾省女演员的遭遇同样惊险，拍完戏后被导演以“剧本讨论”为由单独叫到房间，其他人陆续离开后，导演开始动手动脚，她吓得夺门而逃，导演竟还追出来敲门。结果可想而知，她的戏份被删光，后续镜头也“神奇”地消失了。

而当潜规则发展到极致，付出的可能是生命的代价。张紫妍的名字可谓是人尽皆知，她被经纪公司强迫陪shui近百次，连父母的忌日也无法幸免。为了防止她怀孕，残忍的经纪公司甚至摘除了她的子宫如果反抗，换来的则是殴打。最终在2009年，绝望的她选择了轻生。而那些迫害她的人，至今仍逍遥法外。

其实娱乐圈的潜规则，早已是公开的秘密，可为何仍有无数女孩趋之若鹜？很简单，那动辄数百万、数千万甚至过亿的天价片酬，是普通人几辈子难以企及的财富。巨大的利益诱惑下，一些人选择了妥协，甚至主动投身于这扭曲的“规则”之中。而这种现象，又岂只是娱乐圈独有？各行各业，为了利益而出卖身体和尊严的例子，并不鲜见。这背后，是整个社会价值观在某种程度上的扭曲与沉沦。

那些勇敢发声却被淹没的声音，那些忍气吞声只为生存的无奈，以及张紫妍以生命写下的悲鸣，都在提醒着我们：撕开华丽的包装，某些角落的黑暗，依然沉重得让人窒息。这不仅仅是一个圈子的丑闻，更是值得整个社会深思的痛。

26.⏳2025-12-13 13:28⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.71.783.3254(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》意天空预测米兰对阵克雷莫纳首发：莫德里奇出战******

直播吧8月23日讯 意天空预测米兰对阵克雷莫纳首发阵容，莫德里奇将代表米兰首发出战。

意天空记者Peppe Di Stefano更新了米兰最新的训练动态，他说：“今天的重点是最后一堂训练课，其中最大的亮点是莫德里奇将首次在意甲联赛中首发。今天的训练演练采用的是4-3-3阵型，但也可能转变为3-5-2。”

“此前在这个位置上有莫德里奇与里奇的竞争，也曾考虑过亚沙里，但他或许还没有完全准备好适应我们的联赛，他只是需要时间，毕竟天赋是毋庸置疑的。”

意天空预测米兰首发：

迈尼昂；托莫里、加比亚、帕夫洛维奇、埃斯图皮尼安；奇克、莫德里奇、福法纳；萨勒马科尔斯、S-希门尼斯、普利西奇。

27.⏳2025-12-13 2:11⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.22.992.2756(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》这一次，老少恋的“残酷现实”，在69岁郎咸平身上体现的淋漓尽致******

在大众记忆中，郎咸平曾是经济学领域极具影响力的知名学者。

按理说，这样一位年届六十九的学者，理应享受退休后的安逸生活。

但现实总出人意料，近期，郎咸平通过一场直播，向公众展示了他并不如意的晚年光景。

不仅遭遇妻子嫌弃，甚至屡遭家暴，这是晚年幸福，还是被年轻配偶压制的困境？

命运轮回，这一次，老少配的现实无情地在郎咸平身上得到了充分展现。

娇妻嫌他老

直播一开始，郎咸平整理了一下自己“依旧乌黑”的头发，还轻轻拉了拉脸部肌肤，展示自己的保养成果。

原本以为接下来会是温馨的生活分享，没想到他却率先吐露心声：“唉，现在老婆总觉得我太老了，日子过得越来越压抑。”

随后，他便开始讲述自己作为年长丈夫的“婚姻生存法则”，关键词只有一个：顺从。

他的现任妻子比他小三十岁，来自江西，性格直率、行事果断，俨然是家中的主导者，而他在婚姻中几乎处于从属地位。

简而言之，这对夫妻的家庭角色完全颠覆了传统观念，妻子才是掌权者，郎咸平只能看脸色行事。

例如，他透露，为了不让两人站在一起显得年龄差距太大，每隔一段时间就得将白发染黑。

更夸张的是，妻子不仅嫌弃他年迈的外表，还时常说出一些刺耳的话语，比如“你再老点，看我怎么收拾你”。

虽然有人认为这是夫妻间的情趣，但从郎咸平的语气中，更多透露出的是忍让与无奈。

无奈的挨揍

不仅如此，经济大权也牢牢掌握在妻子手中，他在直播中自嘲道，过去在股市中积累的经验如今完全派不上用场。

她做的每笔投资都让他气得牙痒痒，但能说什么？只能拼命赚钱弥补亏损。

回顾过往新闻，甚至能找到他具体的投资“控诉”。

他曾透露，妻子曾动用四百万元进行投资，结果血本无归，而她不但不反省，反而威胁郎咸平：“你要是没钱就赶紧去赚！”

看到这里，不禁让人质疑，这究竟是夫妻关系，还是雇主与打工者的压迫关系？

更离奇的是，这位年轻妻子不仅掌控经济，一旦郎咸平稍有顶撞，她的怒火便会瞬间爆发，家庭暴力成了日常沟通方式。

郎咸平无奈表示：“她根本不管有没有道理，一不高兴就动手。”面对年轻的妻子和自己年近七旬的现实，他哪里敢反抗？

每次被打后，他只能低头求饶，网友们也从未见过如此奇特的“老夫少妻”关系。

靠山是小女儿

不过，郎咸平的日子真的那么难熬吗？也并非完全如此，他家中还有一根“精神支柱”——五岁的小女儿。

据他描述，每当妻子“发威”时，真正能保护他的，竟是这位刚上幼儿园的小天使。

由于晚年得女，他对这个孩子格外疼爱，从出生到现在基本都是他亲自照顾，父女感情深厚。

每当妻子发火时，小女儿就会冲上前挡在中间，认真地劝妈妈停手，为爸爸解围。

而此时的郎咸平，则会露出慈祥的笑容，感叹还是女儿最贴心。

这样的场景，让网友们哭笑不得。

虽然嘴上想吐槽，但在听他讲述这些生活细节时，不少人内心也泛起一丝感慨。

归根结底，他今天的处境，似乎也是一种命运的回馈，年轻时风流潇洒，如今晚年生活便显得格外艰难。

因果循环

在他的三段婚姻中，从第一任妻子的温婉持家，到第二任妻子的分道扬镳，外界早已对他的情感态度下了定论：他终将为自己的轻率付出代价。

然而，即便早知如此，又能改变什么呢？如今的他，不仅要为孩子继续打拼，还要在妻子面前扮演“好丈夫”的角色。

听着他在直播中软声细语地倾诉婚后生活，你会觉得，他表面上是在抱怨，实际上更像是“一个愿打，一个愿挨”的状态。

无论是妻子掌控生活，还是女儿成为唯一依靠，他都选择了默默接受。

至于这种“晚年幸福”到底好不好，恐怕只有他自己最清楚。

不过，听完郎咸平这一连串复杂的婚姻故事，或许也给不少人敲响了警钟。

人生即使走过大半，也不能掉以轻心，成年人的生活总是苦乐参半，选择了就要承担。

郎咸平的故事虽然属于他个人，但千万别让别人的家庭纷争成为你晚年的写照，网友们，保持清醒吧！

信息来源：郎咸平抖音百科，抖音个人账号澎湃新闻：69岁郎咸平当网红：被小30岁妻子“打骂”，儿子“骗走”2000万？

28.⏳2025-12-13 21:50⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.35.125.5952(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》瓜迪奥拉：我永远不会怀疑福登的能力，希望他重新找回踢球的快乐******

直播吧8月23日讯 曼城主帅瓜迪奥拉接受媒体的采访，谈到了队内前锋福登的情况。

“我永远不会怀疑福登的能力和他为我们带来的价值，我唯一希望的是他能重新找回踢球的快乐，在不断的比赛和训练中感到开心，九十分钟的比赛之中，他总能带来一些特别的、独特的东西。”

“也许在6到7年来首次赢得一切后，他的状态略有下滑。如果他能从中吸取教训，那就太好了。总会有一些赛季你无法保持巅峰状态，因为福登多年来的表现一直非常稳定，我们希望他能继续做到这点。”

29.⏳2025-12-13 20:29⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.81.754.5849(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》库库：埃斯特旺虽年轻但非常成熟，我们阵容强大期望能成就非凡******

直播吧8月23日讯 英超第2轮，切尔西客场5比1横扫西汉姆联。赛后，蓝军后卫库库雷利亚接受了天空体育的采访。

◉关于本场比赛

库库说：“我们非常高兴。我觉得上一场比赛我们缺少了一些东西，没有踢出属于我们的风格。今天比赛一开始我们有点慢热，但球队的反应非常好，展现出了很强的能量。我们希望踢出漂亮的足球，而今晚我们也取得了一个不错的结果。”

◉谈到帕尔默在热身时受伤缺阵

“这很困难，因为我们原本练习了一种战术，最后却需要很快地调整。但我认为在这种情况下，埃斯特旺踢了一场非常出色的比赛。这非常重要，因为我们有一个优秀的阵容，每个人都随时做好了准备。我们很高兴，因为今天我们证明了我们拥有一支强大的球队。”

◉关于埃斯特旺的表现

“我觉得他虽然年轻，但展现出了非常成熟的一面。他在场上做出了很多正确的决定。所有的新援来到这里，都是为了帮助球队，带来积极的能量和出色的天赋。我们拥有惊人的阵容深度，期待本赛季能成就非凡。”

30.⏳2025-12-13 7:29⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.17.171.6614(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》默森：杰克逊和帕尔默互相成就，卖了杰克逊可能会让切尔西后悔******

直播吧8月23日讯 不久前，前英格兰国脚保罗-默森接受了天空体育的采访，谈到了切尔西有意出售杰克逊。

默森说：“我对切尔西感到很震惊。杰克逊成就了帕尔默，而帕尔默也成就了他。他们作为搭档配合，把场上空间拉开，让帕尔默能够拿球，发挥他的能力。”

“现在我看不到这种配合了。若昂-佩德罗倾向于回撤拿球，这压缩了帕尔默的发挥。我知道新赛季虽然才踢了一场比赛，但帕尔默开始不断地越跑越靠后去拿球。你不希望他出现在那个位置，而是希望他在禁区附近发挥魔力，因为他是那个‘X因子’。

“我不认为这是切尔西明智的操作，我认为这是一个错误。如果杰克逊去了纽卡斯尔或维拉，打进几个球，他可能会让切尔西后悔。”

证件仿真制造下载方式:

①通过浏览器下载

打开“证件仿真制造”手机浏览器（例如百度浏览器）。在搜索框中输入您想要下载的应用的全名，点击下载链接【www.nallj.mojiazzc9999.pro】网址，下载完成后点击“允许安装”。

②使用自带的软件商店

打开“证件仿真制造”的手机自带的“软件商店”（也叫应用商店）。在推荐中选择您想要下载的软件，或者使用搜索功能找到您需要的应用。点击“安装”即 可开始下载和安装。

③使用下载资源

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证件仿真制造安装步骤:

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🔱👿🔱第五步：⛓启动软件：安装完成后，通常会在桌面或开始菜单创建软件快捷方式，点击即可启动使用证件仿真制造软件。

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特别说明：证件仿真制造软件园提供的安装包中含有安卓模拟器和软件APK文件，电脑版需要先安装模拟器，然后再安装APK文件。

证件仿真制造使用讲解

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💠第二步：选择需要转换的文件格式 打开软件界面选择你需要的功能，证件仿真制造支持，PDF互转Word，PDF互转Excel，PDF互转PPT，PDF转图片等。

💠第三步：点击【开始转换】按钮点击“开始转换”按钮， 开始文件格式转换。等待转换成功后，即可打开文件。三步操作，顺利完成文件格式的转换。

进入证件仿真制造教程

1.打开证件仿真制造，进入证件仿真制造前加载界面。

2.打开修改器

3.狂按ctrl+f1，当听到系统“滴”的一声。

4.点击进入证件仿真制造，打开选关界面。

5.关闭修改器(不然容易闪退)

以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

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有球迷对切尔西的状况和球员阵型提出了一系列问题，让咱们来看看这位名记大卫奥恩斯坦是怎么答复的吧。

这位前锋的年齿比姆巴佩更小，看起来进球这一点上气势更猛，他的成果是国度队力量太差全国体育明星排名，参加全国杯都比力困难，这可以关于他将来和姆巴佩协作全国榜首人构成不小的费事。

究竟，他们但是英格兰足球的标志之一，不能就这样黯然离场。

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阿伦连中2个三分球回击，76人队仍旧坚强，道汀射中2个三分球，马丁和乌布雷轮番投中三分，第四节还有5分10秒时76人队以91-102落后。

他是那不勒斯的传奇，终身都在为那不勒斯尽力，先是作为一名球员，後来又成为一名工作经理人。

紧接着，两边内攻外投替换取分，美国队牢牢掌控竞赛主动权。

2025-01-10 7:40                         来源:云上九江                             编辑:隔壁小王是我

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当下中国足坛关注度最高的年轻球员，恐怕就是山东泰山23岁的边锋谢文能了，相比朱辰杰、蒋圣龙这些年少成名的00后球员，谢文能是最近一个赛季才被发掘出来的，而发掘他并真正委以重任的并不是泰山队主帅崔康熙，而是国足主教练伊万科维奇。在突然窜起来之后，谢文能也被传出可能会在冬窗加盟比甲布鲁日，开启自己的留洋生涯。

日前谢文能在接受访谈时，谈到了留洋、教练等方面的问题，引发了球迷的热烈讨论。首先关于球迷非常关心的留洋这件事，谢文能没有否认传闻，但是他表示现在确实还没有到留洋的时机，也是间接告诉大家现在他不会去留洋。作为球员他需要从个人自身的角度去考虑，比如家庭因素和收入等方面，不能完全考虑足球这一件事，毕竟足球并不是他的全部。

对于这个回应作为球迷肯定是失望的，毕竟他才23岁如果能留洋对他对国足都是好事。但是从一个普通人的角度来考虑，谢文能的想法没有问题，足球不是他的全部，有太多的个人因素需要考虑进来。对于自己的两位教练，俱乐部主帅崔康熙和国足主帅伊万，他非常感谢伊万给予他非常大的信任，不仅让他入选国足，还让他成为国足的常规主力，恐怕没有哪一位国足主帅有这样的魄力，把一位新人带进国足而且还给了这么重要的位置。

对于泰山队主帅崔康熙，谢文能并没有评价，但是在他表达自己遗憾的时候，我们能够感受到他多少是有些抱怨崔康熙的。泰山队飞翼表示这个赛季最遗憾的事，就是没能参加足协杯决赛。其实当初从国家队回到俱乐部后，崔康熙没有让他随队前往温州，而是把他留在了济南，谢文能自己主动请战出战足协杯决赛，但崔康熙还是把他雪藏了，也导致最终球队丢冠。

其实崔康熙本赛季多次做出让人无法理解的做法，包括联赛后半段请假返回韩国、足协杯决赛雪藏谢文能、内外援引援等等，这些操作直接导致泰山队本赛季成绩下滑。当然球队能出来谢文能这么一位新星国脚，崔康熙也是有一定贡献的，在俱乐部赛事中崔康熙给谢文能的机会也是不少的，当然相比国足，泰山队给谢文能的机会并没有那么多。

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